Phân tách các tên bằng dấu (,).
Cùng tham khảo những chất béo vẫn có thể giúp giảm cân Loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn hoặc cùng lắm chỉ ăn các loại chất béo thay thế...
Ăn uống cũng cần tìm hiểu rõ ràng khi giảm cân Thay vì dồn bữa ăn trong ngày vào buổi tối, người Mexico có truyền thống ăn bữa chính vào 14 đến...
Kiểm soát cân nặng đơn giản tại nhà Mỡ bụng là mối lo ngại của rất nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Nó không chỉ làm “hỏng dáng” của chị em,...
Tuyệt chiêu giúp giảm cân nhanh nhưng vô cùng đơn giản Hầu hết những người béo phì đều muốn giảm cân, tuy nhiên, số người đạt được thành công lại...
Mách bạn những thói quen giúp giảm cân hiệu quả Uống nước vào mỗi buổi sáng sau khi thức giấc hay massage bụng trước khi đi ngủ tưởng chừng là cân...
Giảm cân cần tạo được thói quen tốt Không chỉ ăn kiêng mới giúp chúng ta giảm cân một cách hiệu quả như nhiều người vẫn nghĩ, Cân phân tích 3 số...
Điểm danh những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả Bổ sung một số loại trái cây như táo , bưởi, cà chua…vào thực đơn hàng ngày của bạn sẽ giúp...
Hãy để giảm cân là vấn đề không quá khó Từ lâu người ta đã báo động nguy cơ béo phì từ bữa ăn kiểu Mỹ. Đã có đề xuất phải có thông tin cảnh báo...
Thực phẩm giảm cân an toàn dành cho bạn Muốn giảm béo một cách khỏe mạnh, ngoài chế độ luyện tập bạn có thể bổ sung các loại rau sau trong bữa ăn...
Thực phẩm giúp giảm cân an toàn Giảm cân an toàn và hiệu quả là mong muốn của bất kì ai đang thực hiện một cách để giảm cân.Nghiên cứu khoa học...
Tăng cân quá đà dễ gây tình trạng thừa cân béo phì Bài tập thể dục chạy trên ván trượt 15 phút, trong vòng 15 tuần dành cho một nhóm chuột. Còn...
Béo phì sẽ dễ dàng bị đẩy lùi với mẹo đơn giản Nếu người béo phì thay đổi thói quen ăn uống, tiết chế sử dụng các thực phẩm giàu năng lượng có...
Giảm cân nhanh và hiệu quả với những mẹo siêu hiệu quả Giảm béo là một quá trình dài và nhiều khó khăn. Do đó, bạn không nên áp dụng một chế độ...
Ớt mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể Từ trước đến nay, mọi người chỉ biết đến ớt là một loại gia vị có tác dụng làm tăng cảm giác ngon...
Thế nào là siêu thực phẩm dành cho người giảm cân? Chế độ ăn kiêng quá sức có thể khiến bạn mệt mỏi mà vẫn chỉ mang tính chiến thuật tạm thời. Tuy...
Các bộ phận được giảm béo theo từng phương pháp khác nhau Béo bụng, vòng bụng quá khổ hay vòng đùi lớn đều khiến chị em khó chịu, kém tự tin, buồn...
Chia sẽ bí quyết giảm cân hiệu quả tại nhà Dưới đây là những mẹo nhỏ hữu ích, một số bí quyết bạn có thể kết hợp với việc tập thể dục sẽ giúp bạn...
Vóc dáng sẽ dễ dàng lấy lại sau giảm cân Ông cha ta có câu “Cái tuổi nó đuổi xuân đi” quả đúng không sai. Thời gian dần cướp đi vẻ đẹp, tuổi thanh...
Hỏi đáp về vấn đề giảm cân cho người béo phì Hỏi: Tôi cao 1m50, nặng 60kg, mọi người đều bảo tôi béo phì nên làm tôi rất mất tự tin khi giao tiếp....
Trà giảm cân làm giảm khả năng thèm ăn Rất nhiều chị em phụ nữ tìm mua các loại thực phẩm chức năng để giảm béo. Tuy nhiên, theo PGS.TS Trần Đáng,...
