Một số thực phẩm tốt cho bệnh điếc ở người lớn tuổi

Thảo luận trong 'Thông tin về Y tế - Sức khỏe , Dịch vụ' bắt đầu bởi longledhtm, 2/6/18.

  1. longledhtm

    longledhtm New Member

    Theo những bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng thì bệnh điếc tìm đến bạn không chỉ vì yếu tố sinh lý mà còn vì cách ăn uống mỗi ngày. Bởi vì thế, để phòng tránh bệnh hiệu quả các bạn cần nắm được những thực phẩm có lợi cho bản thân và người thân trong gia đình để căn bệnh này không có cơ hội tìm đến, đặc biệt là đối với người cao tuổi trong gia đình

    Xem thêm:

    Tăng cường hàm lượng sắt trong bữa ăn

    Việc thiếu hụt hàm lượng sắt trong cơ thể nhất là ở tuổi già khi lượng sắt ở trong máu thấp hơn so với người bình thường, hệ thống máu biến đổi, huyết quản ở tai bị thu hẹp. Từ đó chúng dần dần bị mất đi khả năng đàn hồi, máu khó chảy ra, các tế bào hồng cầu dần trở nên cứng hơn. Khi những tế bào hồng cầu cứng sẽ có nguy cơ làm các huyết quản bị tắc nghẽn, tuần hoàn máu trong tai khó khăn hơn, cơ thể thiếu hụt sắt do đó khả năng chuyên chở oxy của tế bào hồng cầu bị giảm sút dẫn đến cơ quan thính giác trong tai bị thiếu chất dinh dưỡng gây nên bệnh điếc. Vì thế, chúng ta nên ưu tiên những thực phẩm giàu sắt như mộc nhĩ đen, gan động vật, rau chân vịt, thịt nạc, rau cần…trong bữa ăn hằng ngày để hỗ trợ trong quá trình phòng và chữa bệnh được tốt hơn
    [​IMG]​

    Tăng cường vitamin D cho cơ thể

    Việc cơ thể thiếu hụt vitamin D sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc suy giảm thính lực ở người cao tuổi. Nguyên do là ở người cao tuổi hàm lượng canxi trong máu thấp hơn người bình thường cũng là do cơ thể thiếu hụt vitamin D. Khi được bổ sung vitamin D thì khả năng cảm thụ âm thanh sẽ tốt hơn. Vì vậy trong bữa ăn hàng ngày bạn nên bổ sung các loại nấm, mộc nhĩ trắng có chứa vitamin D2 hoặc gan gia cầm, gia súc, trứng chứa vitamin D3. bên cạnh đó trong mô da và mỡ cơ thể người khi được chiếu dưới ánh nắng mặt trời có thể hình thành vitamin D3 nên người già có thể tắm nắng thường xuyên.

    Tăng cường hàm lượng kẽm

    Những loại thức ăn nhiều kẽm có tác dụng vô cùng quan trọng với thính lực. Vì hàm lượng kẽm ở ốc tai cao gấp nhiều lần những cơ quan khác trong cơ thể nhưng đến khi ngoài 60 tuổi thì suy giảm rõ rệt. Thông thường khi sang tuổi trung niên thì chúng ta phải bổ sung những thực phẩm từ cá, rau cải, cà rốt, đậu nành, những loại hải sản… là các thực phẩm chứa nhiều kẽm rất tốt cho sức khỏe.

    Những thực phẩm trên chúng ta cũng có thể áp dụng đối với những người mắc bệnh có dấu hiệu suy giảm khả năng thính giác như biểu hiện tai bị ù, chứng bệnh viêm tai ngoài, viêm tai giữa…theo đúng sự chỉ định của bác sĩ điều trị cũng mang tới kết quả cải thiện chức năng nghe rõ rệt. Để có thể phòng bệnh một cách hiệu quả, ngoài lựa chọn những thực phẩm có ích cho thính lực thì người cao tuổi cần vệ sinh sạch sẽ vùng tai mũi họng mỗi ngày nhất là khi tắm và tiếp xúc với các loại hóa chất. Bên cạnh đó, việc nghỉ ngơi tĩnh dưỡng và chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao là phương án giúp phòng bệnh hiệu quả nhất tránh việc điếc đột ngột có thể tìm đến bất kì lúc nào.

    Các bạn có thể truy cập website taimuihong497.com hoặc gọi trực tiếp đến số điện thoại 0988.111.497 để được tư vấn nhanh chóng, trực tiếp cùng các bác sĩ phòng khám Đông Phương nhé!
     
    Bài viết mới
    Gửi hàng đi Singapore giá thấp tại tphcm
    Gửi hàng đi Singapore giá thấp tại tphcm bởi vinalongtran, 24/9/23 lúc 18:05
    Gửi hàng đi Mỹ giá rẻ tại tphcm
    Gửi hàng đi Mỹ giá rẻ tại tphcm bởi vinalongtran, 19/9/23 lúc 16:22
    longledhtm, 2/6/18
    #1

    Like Ủng Hộ Diễn Đàn

  3. thành vinh

    thành vinh Active Member

    thành vinh, 2/6/18
    #2
  5. xzvhdghgdh

    xzvhdghgdh Member

    ThietKeWebChuyen.Com, Trang web theo yêu cầu trọn gói từ 1,8 triệu, tặng hosting không giới hạn băng thông + tên miền quốc tế 1 năm, bảo hành trọn đời

    QUY TRÌNH LÀM VIỆC
    1 LIÊN HỆ ->     https://goo.gl/ucRf1B
    Để gửi mẫu báo giá, hoặc chọn mẫu tại ThietKeWebChuyen.Com -> https://goo.gl/idxF25
    Chúng tôi sẽ liên hệ lại thu thập các thông tin đầy đủ và báo giá

    LƯU Ý BẠN CẦN THAM KHẢO CÁC MẪU WEB TRƯỚC RỒI HÃY TRAO ĐỔI ĐỂ GIAO DỊCH DC NHANH CHÓNG VÀ BẠN CŨNG HIỂU HƠN VỀ TRANG WEB BẠN SẮP LÀM


    2 Chuyển khoản thanh toán, hoặc thu tiền tận nơi tại TpHCM. Website được thiết kế hoàn thiện. Trong link này có đầy đủ mọi thông tin gói web/ khuyến mãi/ thông tin hỗ trợ/ tài khoản ngân hàng ->     https://goo.gl/5qAfHa


    3 Bàn giao website, bảo hành vĩnh viễn.

    CÁC LOẠI WEBSITE CHÚNG TÔI THIẾT KẾ:
    Web bán hàng/ thời trang/ mỹ phẩm/ nước hoa / website áo cưới, sự kiện / du lịch, khách sạn / làm đẹp, spa / Website tin tức, giáo dục / web giới thiệu công ty/ giới thiệu dịch vụ / Mẫu Website nội thất / Mẫu Website ẩm thực / Mẫu Website nha khoa / Mẫu Website ô tô xe
    GIÁ TRỌN GÓI: 1,8 triệu ( thanh toán 1 lần, đã giảm 10% ), hoặc 2,000,000 đ ( thanh toán 2 lần, không giảm 10% ) ( Hóa đơn + hợp đồng cty + 20% )

    KHUYẾN MÃI KHỦNG:
    - Tặng tên miền quốc tế đăng ký chính chủ 1 năm ( trị giá 280,000 đ )
    - Tặng gói Hosting PRO 1GB KHÔNG GIỚI HẠN BĂNG THÔNG tốc độ cao trị giá 850,000 đ ) , không giới hạn lượt truy cập cùng 1 thời điểm ( lúc thanh toán web bù thêm chỉ 150k để lên gói 2GB, hoặc 190k để lên gói 3GB, hoặc 290k để lên gói 5GB, chỉ áp dụng bù lúc thanh toán làm web )
    - Tặng 2,000 tin rao vặt quảng cáo trị giá 600,000 đ- Bào hành vĩnh viễn trong suốt thời gian còn sử dụng web, khắc phục lỗi out web ( nếu có ) ngay trong ngày ( 24h ), khắc phục lỗi phát sinh khác ( nếu có ) ngay trong 3 - 5 ngày


    TÍNH NĂNG WEBSITE:     https://goo.gl/29HGVG

    HỖ TRỢ NHANH:
    Hotline: 0934 150 770 ( Zalo, Viber ) / 0978 106 552 ( Zalo )
    FB: facebook.com/hohoanganh20588
    Email: hohoanganh20588 @ gmail. com
    Skype: hohoanganh205
     
    xzvhdghgdh, 2/6/18
    #3
  7. thành vinh

    thành vinh Active Member

    thành vinh, 18/6/18
    #4
  9. danghang

    danghang Member

    danghang, 18/6/18
    #5
  11. thành vinh

    thành vinh Active Member

    thành vinh, 4/7/18
    #6
  13. xinhxinh37

    xinhxinh37 Member

    Diệt mối tận gốc tại Vinh

    Diệt mối tận gốc tại Nghệ An

    Dịch vụ diệt mối tận gốc tại Vinh

    Dịch vụ diệt mối tận gốc tại Nghệ An

    Phun muỗi tại Vinh

    Dịch vụ phun muỗi tại Vinh

    Dịch vụ Thái Sơn - Uy tín, chất lượng
    Đáp ứng mọi nhu cầu với mỗi hộ gia đình, cá nhân, doanh nghiệp
    Thái Sơn – Diệt mối tận gốc tại Vinh uy tín
    Địa chỉ: Số 50, Nguyễn Duy Trinh, TP Vinh, Nghệ An
    Hotline: 09670.999.333
     
    xinhxinh37, 6/7/18
    #7
  15. thành vinh

    thành vinh Active Member

    thành vinh, 6/7/18
    #8

Chia sẻ trang này