Thực phẩm ăn vặt mùa dịch covid

Thảo luận trong 'Chợ Giời' bắt đầu bởi thucphamsayngon, 23/6/21.

  1. thucphamsayngon

    thucphamsayngon New Member

    1) Gạo lứt giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị xâm hại bởi các gốc tự do

    Trong lớp cùi của gạo lứt có nhiều chất kháng Oxy rất tốt cho hệ miễn dịch như: CoQ10, acid alpha-lipoic, các proanthocyanidin oligomeric… Các chất kháng oxy hóa được coi như là những người lính bảo vệ tế bào của cơ thể. Chúng sẽ giúp bạn bảo vệ tế bào cơ thể mình khi khi bị gốc tự do tấn công. Từ đó bảo vệ sức khỏe của người cao tuổi.

    2) Gạo lứt điều chỉnh được hàm lượng glucose trong máu ở những người bị bệnh đái tháo đường

    Khoảng 180 triệu người trên thế giới bị bệnh đái tháo đường và hàng năm có trên 1 triệu người đã bị chết do bệnh này. Ở Việt Nam cũng có khoảng 6 triệu người bị bệnh đái tháo đường. Nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng gạo lứt có khả năng kiểm soát, quản lý và làm giảm hàm lượng glucose trong máu của những người bị bệnh đái đường.

    Các hàm lượng vitamin, hóa học và các chất kháng oxy hóa ở trong gạo lứt đều đóng vai trò quan trọng và tích cực trong việc chuyển hóa glucose trong cơ thể. Do đó cơ thể bạn có thể kiểm soát, quản lý và điều hòa hàm lượng glucose trong máu.

    3) Giảm cholesterol và phòng ngừa bệnh tim mạch

    Một số chất dinh dưỡng có trong gạo lứt như chất xơ, carotenoid, phytosterol, acid omega 3 và inositol hexaphosphate đều có vai trò rất quan trọng trong việc phòng chống sự ngưng kết các tiểu huyết cầu và làm giảm hàm lượng cholesterol và triglyceride.

    Các vai trò này và những cơ chế đồng hợp khác đã được thể hiện rõ ở chỗ:

    Làm giảm việc hấp thụ chất béo và cholesterol.

    Làm tăng việc bài tiết chất béo, cholesterol và acid mật.

    Làm giảm áp suất máu và triglyceride.

    Ngăn ngừa việc ngưng kết tiểu huyết cầu.

    Khi bạn sử dụng gạo lứt một cách đúng đắn, sẽ có hiệu ứng tích cực đối với áp suất máu và cholesterol đồng thời cải thiện năng lượng của cơ tim. Nó cũng giúp cho việc ổn định nhịp đập tim. Tất cả những chức năng này ở trong gạo lứt hoạt động đồng thời đã làm giảm các nguy cơ đột qụy hoặc các tai biến tim mạch.

    SẤY NGON | CỬA HÀNG ĂN VẶT GIÁ RẺ

    Sấy Ngon là hệ thống chuyên cung cấp những thực phẩm sấy tự nhiên hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Các bạn có thể mua các sản phẩm của chúng tôi bao gồm Gạo lứt dinh dưỡng, Trái cây sấy dinh dưỡng và Hạt dinh dưỡng thông qua Bách hóa Sấy Ngon.

    Website: Sấy Ngon | https://sayngon.com

    Store: Bách hóa Sấy Ngon | https://sayngon.com/cua-hang/

    Readmore: Gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không?

    https://sayngon.com/gao-lut-say-rong-bien-co-giam-can-khong/
     
    Sửa lần cuối: 10/7/21

    Like Ủng Hộ Diễn Đàn

  2. ford4585

    ford4585 Member

    Mới đây cụm từ Kiểm tra sức khỏe sinh sản ở đâu uy tín tại Đà Nẵng đang được cư dân mạng search nhiều nhất. Chính vì vậy, bacsitructuyen.net sẽ trả lời cho các bạn trẻ hiểu rõ hơn về vấn đề này. Với hàng triệu kết quả khác thì các bài viết trên sẽ giải đáp cụ thể hơn cho các bạn nắm bắt. Không chỉ vậy, bacsitructuyen.net còn chia sẻ những thông tin bổ ích cho bạn nữ biết thêm tinh trùng sống được bao lâu khi nam giới xuất tinh để các bạn sẽ hiểu thêm những thông tin cần thiết cho bản thân mình

    Xem thêm: Sùi mào gà nên kiêng gì và ăn gì để nhanh lành bệnh
     

Chia sẻ trang này