Đổi gió với phong cách Eco khi trang trí văn phòng cho thuê Quận 2

Đổi gió với phong cách Eco khi trang trí văn phòng cho thuê Quận 2
Đối với các doanh nghiệp vừa và nhỏ, văn phòng cho thuê Quận 2 là lựa chọn được ưu tiên hàng đầu. Nhược điểm của loại hình văn phòng này là sự đơn điệu và thiếu sức sống. Hãy cùng Arental.vn tham khảo một số phong cách trang trí văn phòng đơn giản nhưng đầy năng lượng dưới đây.

1. Phong cách Eco- không gian xanh
1.1. Phong cách Eco được hiểu như thế nào?
Eco- là một tiếp đầu ngữ mang ý nghĩa bao hàm về sinh thái và thiên nhiên. Phong cách này chủ yếu sử dụng các vật dụng thân thiện với môi trường, vật dụng tái chế và các tone màu gần gũi với thiên nhiên tạo nên không gian làm việc hài hòa, thân thiện.

Trang trí văn phòng theo phong cách Eco là xu hướng được nhiều doanh nghiệp ưa chuộng hiện nay. Không chỉ mang lại không giang xanh, sự tươi mới mà còn hướng đến mục tiêu bảo vệ hệ sinh thái cũng như nâng cao tinh thần trách nhiệm của doanh nghiệp với môi trường.

1.2 Nét đặc trưng cơ bản của phong cách Eco
- Sử dụng vật liệu gần gũi với thiên nhiên

Văn phòng làm việc không cần những thiết kế quá cầu kỳ mà thay vào đó là những vật liệu tự nhiên như bàn gỗ, ghế gỗ, tre nứa hoặc các sản phẩm thủ công. Hướng đến sự giản dị, mộc mạc và gần gũi với thiên nhiên là một trong những đặc trưng của phong cách trang trí Eco.

- Tận dụng nguồn ánh sáng tự nhiên

Ánh sáng là yếu tố vô cùng quan trọng trong tất cả các thiết kế cũng như các văn phòng làm việc. Đừng để văn phòng phải sử dụng đèn điện 24/24 kể cả ban ngày. Đối với phân khúc văn phòng giá rẻ, văn phòng giá rẻ quận 2 thì việc sử dụng nguồn ánh sáng tự nhiên là điền vô cùng cần thiết. Thay vì sử dụng rèm nhựa, doanh nghiệp có thể sử dụng rèm tre nứa để trang trí và bắt sáng tốt hơn.

Trong phong cách Eco- gần gũi với thiên nhiên, việc sử dụng ánh sáng dù là từ tự nhiên hay nhân tạo đều được tận dụng tối đa, nhưng sẽ ưu tiên sử dụng ánh sáng tự nhiên từ cửa sổ, cửa chính, giếng trời… Hạn chế sử dụng các loại đèn thiết kế cầu kỳ như đèn chùm, đèn pha lê… nhằm mang đến không gian ngập tràn ánh sáng.

>>> Cập nhật ngay 4 bước giúp doanh nghiệp đàm phán giá thuê văn phòng Quận 2 tốt nhất



Ánh sáng là nguồn năng lượng tích cực nhất cho sự sáng tạo

- Tạo những mảng xanh trong văn phòng

Cây xanh và tạo những mảng xanh trong văn phòng là nguyên tắc quan trọng trong phong cách Eco.

Theo các nghiên cứu khoa học, màu xanh lá luôn tạo cho con người cảm giác tươi mới và thư giãn. Khi đôi mắt phải làm việc với cường độ cao, việc nghỉ ngơi và quan sát một không gian xanh cũng góp phần giảm đi cảm căng thẳng, mệt mỏi.

Bên cạnh đó, việc trồng nhiều cây xanh trong văn phòng cũng góp phần điều hòa không khí, tăng cường oxi và mang lại nhiều nguồn năng lượng tích cực đối với tâm trạng và sức khỏe con người.

Tùy thuộc vào mỗi loại không gian lớn nhỏ và mục đích sử dụng của văn phòng mà có thể chọn những loại cây khác nhau. Một số loại cây thường được dùng trong trang trí văn phòng như: cây kim tiền, kim ngân, lưỡi hổ, trầu bà, phát tài.... Không chỉ mang lại nguồn năng lượng tích cực mà còn mang đến phong thủy, tài lộc cho doanh nghiệp.



Trong phong cách thiết kế văn phòng Eco, cây xanh là nguyên tắc không thể thiếu.

- Xóa đi khoảng cách, mở rộng không gian

Tại các văn phòng làm việc, sự ngăn cách giữa các phòng ban, phòng lãnh đạo được thay thế bằng các vách ngăn rỗng. Trên đó được sẽ được trang trí bằng những chậu cây, món đồ bằng vật liệu tự nhiên, gần gũi.

- Tông màu chủ đạo

Xuyên suốt trong phong cách Eco là sự gần gũi và hài hòa với thiên nhiên, vì thế các tông màu cũng mang tính nhẹ nhàng và tinh tế. Các màu chủ đạo thường được áp dụng là tông màu nhẹ nhàng như màu xanh đặc trưng của cây lá, màu be, màu nâu của đất, gỗ. Riêng màu xanh lá là gam màu được áp dụng nhiều trong trang trí văn phòng, văn phòng cho thuê quận 2.

Bên cạnh đó là những gam màu pastel hiện đại nhưng vẫn dịu dàng gần gũi. Có thể biến tấu, sáng tạo trong cách chọn màu nhưng vẫn phải đảm bảo sự tươi mới, nhẹ nhàng thân thiện với thiên nhiên.

Hiện nay, tốc độ đô thị hóa và sự phát triển nhanh chóng của nền công nghiệp đã xóa đi sự gần gũi giữa con người và thiên nhiên. Từ nhà ở, căn hộ, văn phòng làm việc đều bị bê tông hóa để theo kịp sự hiện đại của xã hội. Nhưng đôi khi, chính điều đó làm con người trở nên máy móc và giảm đi khả năng sáng tạo vốn có. Áp dụng phong cách Eco vào trang trí môi trường sống, làm việc chính là sự kết nối hòa giữa nhân tạo và thiên nhiên. Hơn thế nữa là mang lại nhiều nguồn năng lượng, cảm hứng sáng tạo cho con người.

2. Chọn văn phòng cho thuê Quận 2 với không gian Eco
Phong cách Eco được nhiều doanh nghiệp áp dụng trong việc trang trí văn phòng làm việc riêng của công ty. Nhưng chưa có nhiều đơn vị quản lý tòa nhà “mạo hiểm” đầu tư set up sẵn văn phòng cho doanh nghiệp. Đa phần văn phòng bàn giao là văn phòng trống, việc đầu tư trang thiết bị, bàn ghế… sẽ tốn một khoản chi phí lớn cho doanh nghiệp.

Thế nên, tìm được đơn vị cho thuê văn phòng quận 2 , đáp ứng đủ các trang thiết bị và set up văn phòng theo phong cách xanh, sạch , gần gũi với thiên nhiên sẽ giúp doanh nghiệp vừa có môi trường làm việc thoải mái, sáng tạo và còn tiết kiệm chi phí.

Arental.vn tự hào là địa chỉ tin cậy với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bất động sản và cho thuê văn phòng. Hân hạnh là nơi đồng hành cùng sự phát triển của doanh nghiệp

Liên hệ ngay 0904 667 858 để chúng tôi hỗ trợ quý khách nhanh nhất.

 

Sau những ngày nghỉ tết dài với những bữa tiệc chiền miên, ăn các đồ ăn có lượng đạm và chất béo cao, chế độ nghỉ ngời bất thường,… cơ thể bắt đầu tăng cân, lúc này nhu cầu giảm cân xuất hiện rất nhiều. Sau đây là nhưng mẹo giảm cân mà shop “Sức Khoẻ” muốn mách các bạn có nhu cầu giảm cân sau tết đật hiệu quả tốt nhất



1. Sử dụng các bữa ăn nhẹ lạnh mạnh

Bữa ăn nhẹ là bữa ăn (hoặc có thể gọi là bữa ăn phụ) giữa các bữa chính. Bữa ăn này có tác dụng cung cấp thêm dinh dưỡng giúp bạn không bị quá đói (cắt các cơn đói cục bộ) dẫn đến ăn quá nhiều vào các bữa chính.

​

Chính vì thế, bạn cũng nên ăn bữa ăn “nhẹ” bằng các loại thực phẩm lành mạnh “ thực phẩm ít năng lượng” giống như một bữa ăn chính nhưng với lượng ít hơn.

Một bữa ăn nhẹ lành mạnh có thể từ các loại trái cây tươi tự nhiên hoặc các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt điều,.... Bạn nên tránh tối đa các loại thực phẩm đã qua chế biến bằng phương pháp chiên, sào,….



2. Uống thêm nước

Việc tập luyện thể thao khiến bạn mất nước, viêc này có thể đánh lừa dạ dày và dẫn đến những cơn đói xảy ra. Khi các con đói đến nhiều hơn, bạn chỉ có thể kiểm chế số ít cơn đói xay ra, còn khi những cơn đói xảy ra thường xuyên thì buộc bạn phải an nhiều hơn, điều này dẫn tới lượng calo nạp vào cơ thể nhiều hơn và hậu quả là việc giảm béo của bạn bị phá sản

​

Cần thiết phải uống đủ nước theo nhu cầu mỗi ngày và tăng lên dần dần khi quá trình giảm béo của bạn diễn ra sâu và rộng. Bạn cũng có thể sử dụng nước trà xanh (chè tươi) bởi chất catechin trong trà sẽ có thể giúp thúc đẩy quá trình phân hủy mô mỡ diễn ra nhanh hơn đặc biệt có lợi trong việc giảm béo bụng. Ngoài ra bạn có thể uống các loại nước truyển thống như : nước nhân trần, nước mướp đắng phơi khô, nước nụ vối khô,…

3. Tập hít đất khi thức dậy vào buổi sáng

Thực hiện các cách hít đất khác nhau vào mỗi buổi sáng khi mới ngủ dậy, đây là phương pháp để bạn bắt đầu một ngày mới tốt nhất. Khi bụng của bạn trống rống không có gì, việc hít đất sẽ giúp quá trình đốt mỡ thừa biến đổi thành năng lượng tốt nhất cho bạn.

​

Không chỉ hít đất vào mỗi buổi sáng mà bạn có thể hít đất vào các thời gian khác trong ngày. Mỗi ngày bạn nên hít đất tối thiểu 100 lần, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả hơn



4. Ăn thêm cay cùng các bữa ăn

Nhiều nghiên cứu của các chuyên gia dinh dương đã cho thấy, chỉ cần cho thêm một chút vị cay vào đồ ăn sẽ không chỉ giúp bữa ăn ngon miệng hơn, mà vị cay sẽ giúp bạn ăn chậm và ăn ít thức ăn hơn

​

Vị cay khiến bạn ăn ít thức ăn hơn, điều này rất cần thiết trong quá trình giảm béo của bạn

5. Tập Yoga để giảm cân

Những động tác của bài tập Yoga sẽ giúp bạn đốt cháy calo và lượng mỡ thừa trong quá trình tập luyện. Quan trọng hơn nữa, khi tập Yoga, nhịp tim sẽ đập chậm và cơ thể sẽ ở trạng thái Aerobic lúc này thì cơ thể sẽ đốt cháy calo gấp nhiều lần so với bình thường.

​

Ngoài ra, tập Yoga cũng giúp bạn giảm bớt stress căng thẳng điều này giúp bạn giảm bớt cortisol. Cortisol là một loại hormone liên quan chặt chẽ đến việc tích mỡ của cơ thể.

6. Sử dụng thêm bạc hà

Bạc hà được nghiên cứu rõ ràng sẽ chỉ đạo cho não bộ bạn có cảm giác muốn dừng ăn. Từ xa xưa loài người đã sử dụng bạc hà như một loại thảo dược quý hiếm, bạc hà được sử dụng sau bữa ăn như trà bạc hà, kem đánh rang, kẹo cao su,…

​

Sử dụng thêm ác hà múc đích nhằm giảm bớt các cơn thèm ăn và giảm mức độ hấp thụ calo cho cơ thể

7. Ngoài ra có dùng thuốc giảm cân

Thuốc giảm cân là sản phẩm đã có ở trên thị trường Việt Nam rất lâu nay. Tác dụng giảm cân của thuốc giúp người sử dụng có thể giảm số cân lớn trong thời gian ngắn. Có rất nhiều thuốc giảm cân trên thị trường với nhiều cơ chế giảm cân khác nhau. Hiện tại có 3 sản phẩm thuốc nhập khẩu từ Mỹ với cơ chế giảm cân tuyệt vời mà được rất nhiều người ưa chuộng và đứng ở tốp 10 thuốc giảm cân bán chạy nhất tại Việt Nam. Shop xin được giới thiệu 3 loại thuốc giảm cân đó là:

• EVA SLIM COLLAGEN
• Rich Slim USA
• New Super Diet

 

Hiện tại có rất nhiều nam giới và thậm trí cũng có nhiều người vợ liên lạc tới Shop “khoedeptn” muốn được tư vấn chuyện giảm ham muốn tình dục của bản thân cũng như chồng của mình.

Đa số các cuộc gọi đến đều có độ tuổi ngoài 40. Điển hình có một chị ở Thái Bình gọi đến muốn tư vấn sức khoẻ sinh lý cho chồng mình:”chồng tôi nam nay 43 tuổi, trong 2 tháng gần đây tư dưng anh lân tránh vấn đề vợ chồng, tôi có hỏi nhưng anh đều tảng lờ đi. Anh đi làm xong về nhà có thể trạng lẫn tâm trạng không ổn, nếu có quan hệ với vợ chỉ là trách nhiệm cho xong,…... Thấy chồng như này tối rất lo, muốn gọi cho shop để được tư vấn cụ thể”.

Bài viết dưới đây shop sẽ lý gải mọi thắc mắc của chị cũng như các nam giới đang và có nguy cơ bị giống vậy :”giảm ham muốn ở nam giới”

​

Giảm ham muốn tình dục ở nam là gì ???

Đây là bệnh suy giảm nhu cầu tình dục ở nam giới thường xảy ra ở độ tuổi từ 40 trở lên, bệnh xảy ra không dài chỉ trong thời gian ngắn, đây là thời kỳ tiền mãn dục nam. Bệnh có thể điêu trị khỏi hắn nếu được khám, phát hiện và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân của bệnh:

Bệnh có 2 nguyên dẫn đó là nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan.

• Nguyên nhân khách quan:

Khi đến độ tuổi 40 thì nồng độ hormone Testosterone ở nam giới giam đi theo thời gian do cơ thể bắt đầu qua trình lão hoá. Hormone Testosterone của nam được sản sinh ra chủ yếu ở tinh hoàn. Nồng độ hormone testosterone ảnh hưởng đến cớ bắp, bộ dương và đặc biệt quyết định đến mức độ ham muốn tình ở nam giới.

Giảm nồng độ testosterone ở nam giới là điều rất bình thưởng của quá trình lão hoá ở nam giới. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nồng độ testosterone xuống dưới 300 nanogram mỗi deciliter (ng / dL) thì quý trình giảm ham muốn tình dục ở nam giới sẽ diễn ra.

• Nguyên nhân chủ quan :

- Do vấn đề tâm lý: Nam giới thường xuyên căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống hoặc các mâu thuẫn trong quan hệ vợ chồng, tình cảm lâu dài sẽ mất đi những động tác phối hợp trong “chuyện ấy”… lúc này sẽ khiến cho nam giới cảm thấy nhàm chán trong quan hệ tình dục

- Do mắc một số bênh lý nên: Nam giới mắc một số bệnh như huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, viêm gan,…những người này phải thường xuyên dùng thuốc đặc trị và thuốc đặc trị sẽ gây ra một số tác dụng phụ làm nam giới giảm ham muốn tinh dục, thậm trí bị lãnh cảm chuyện này.

- Lạm dụng các loại chất kích thích như thuốc là, bia, rượu,… là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề giảm ham muốn của nam giới

- Do mắc một số bệnh của bộ phận sinh dục nam : Nam giới bị mắc nhưng bệnh như viêm tuyến giám, viêm tuyên tiền liệt,...

- Do Rối loạn cương dương: trứng rối loạn cương dương không ảnh hưởng trục tiếp mà lại ảnh hưởng gián tiếp đến giảm ham muốn tình dục ở nam. Khi bị rối loạn cương dương thường xuyên trong thời gian dài sẽ khiến nam giới mắc cảm, mất tự tin về bản thân. Sau đó sẽ xa lánh bạn tình vì không làm thoả mãn bản thân và bạn tình, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến giảm ham muốn

Cách điều trị giảm ham muốn ở nam:

Do trình độ ý học phát triển nên có nhiều phương pháp điều trị, hiện tại có 2 phương pháp điều trị phổ biến nhất đó là điều trị bằng phương pháp hiện đại và điệu trị bằng phương pháp cổ truyển

• Điều trị bằng phương pháp hiện đại:

Bệnh nhân sẽ đến bệnh viên chuyên khoa, đến đây bệnh nhân được bác sĩ khám và đưa ra phắc đồ điều trị riêng cho từng người. Tuỳ theo mức năng nhẹ mà bác sĩ sẽ kê đơn cho bệnh nhân các loại thuốc khác nhau. Thuốc sử dụng đều có tác dụng tăng tiết hormone testosterone nam giới, khi lượng testosterone về mức bằng hoặc lơn hơn 300 nanogram mỗi deciliter (ng / dL), thì coi như bệnh nhân đã khỏi bệnh

Một số thuốc cương dương mà bệnh nhân có thể tham khảo đó đã :

Thuốc Sinh lý Ngựa Thái VIP

Thuốc sinh lý nam Ngưu bảo

Thuốc sinh lý nam Tibet babao

• Điều trị bằng phương pháp truyền thống (đông y)

Người bệnh được các bác sĩ đông y thăm khám bằng phương pháp bắt mạch kê đơn. Sau khi bắt mạch người bệnh được kê đơn thuốc đông ý, có thể là dang viên hoàn tán sử dụng luôn, hoặc có thể là nhưng thang thuốc đông ý phải về “sắc” lên rồi sử dụng. Ưu điểm của phương pháp này là điều trị bền vững, gần như không có tác dụng phụ. Đây là phương pháp hiện tại được khác nhiều nam giới lựa trọn

Một số loại thuốc sinh lý nam đông bạn có thể tham khảo :

Kiến cáng đen tây tạng

Trùng thảo lộc nhung hươu

Cung đình Tráng dương

Long Hổ Tráng Dương

Theo các bác sĩ tư vấn, cho dù điều trị bang phương pháp nào đi chăng nữa cũng nên có một lối sông lạnh mạnh và khoa học. Khi cải thiện được lối sống sẽ làm thể trạng sức khoẻ tốt lên, đây là phương pháp để phòng các loại bệnh

 

Sau những ngày nghỉ tết dài với những bữa tiệc chiền miên, ăn các đồ ăn có lượng đạm và chất béo cao, chế độ nghỉ ngời bất thường,… cơ thể bắt đầu tăng cân, lúc này nhu cầu giảm cân xuất hiện rất nhiều. Sau đây là nhưng mẹo giảm cân mà shop “Sức Khoẻ” muốn mách các bạn có nhu cầu giảm cân sau tết đật hiệu quả tốt nhất



1. Sử dụng các bữa ăn nhẹ lạnh mạnh

Bữa ăn nhẹ là bữa ăn (hoặc có thể gọi là bữa ăn phụ) giữa các bữa chính. Bữa ăn này có tác dụng cung cấp thêm dinh dưỡng giúp bạn không bị quá đói (cắt các cơn đói cục bộ) dẫn đến ăn quá nhiều vào các bữa chính.

​

Chính vì thế, bạn cũng nên ăn bữa ăn “nhẹ” bằng các loại thực phẩm lành mạnh “ thực phẩm ít năng lượng” giống như một bữa ăn chính nhưng với lượng ít hơn.

Một bữa ăn nhẹ lành mạnh có thể từ các loại trái cây tươi tự nhiên hoặc các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt điều,.... Bạn nên tránh tối đa các loại thực phẩm đã qua chế biến bằng phương pháp chiên, sào,….



2. Uống thêm nước

Việc tập luyện thể thao khiến bạn mất nước, viêc này có thể đánh lừa dạ dày và dẫn đến những cơn đói xảy ra. Khi các con đói đến nhiều hơn, bạn chỉ có thể kiểm chế số ít cơn đói xay ra, còn khi những cơn đói xảy ra thường xuyên thì buộc bạn phải an nhiều hơn, điều này dẫn tới lượng calo nạp vào cơ thể nhiều hơn và hậu quả là việc giảm béo của bạn bị phá sản

​

Cần thiết phải uống đủ nước theo nhu cầu mỗi ngày và tăng lên dần dần khi quá trình giảm béo của bạn diễn ra sâu và rộng. Bạn cũng có thể sử dụng nước trà xanh (chè tươi) bởi chất catechin trong trà sẽ có thể giúp thúc đẩy quá trình phân hủy mô mỡ diễn ra nhanh hơn đặc biệt có lợi trong việc giảm béo bụng. Ngoài ra bạn có thể uống các loại nước truyển thống như : nước nhân trần, nước mướp đắng phơi khô, nước nụ vối khô,…

3. Tập hít đất khi thức dậy vào buổi sáng

Thực hiện các cách hít đất khác nhau vào mỗi buổi sáng khi mới ngủ dậy, đây là phương pháp để bạn bắt đầu một ngày mới tốt nhất. Khi bụng của bạn trống rống không có gì, việc hít đất sẽ giúp quá trình đốt mỡ thừa biến đổi thành năng lượng tốt nhất cho bạn.

​

Không chỉ hít đất vào mỗi buổi sáng mà bạn có thể hít đất vào các thời gian khác trong ngày. Mỗi ngày bạn nên hít đất tối thiểu 100 lần, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả hơn



4. Ăn thêm cay cùng các bữa ăn

Nhiều nghiên cứu của các chuyên gia dinh dương đã cho thấy, chỉ cần cho thêm một chút vị cay vào đồ ăn sẽ không chỉ giúp bữa ăn ngon miệng hơn, mà vị cay sẽ giúp bạn ăn chậm và ăn ít thức ăn hơn

​

Vị cay khiến bạn ăn ít thức ăn hơn, điều này rất cần thiết trong quá trình giảm béo của bạn

5. Tập Yoga để giảm cân

Những động tác của bài tập Yoga sẽ giúp bạn đốt cháy calo và lượng mỡ thừa trong quá trình tập luyện. Quan trọng hơn nữa, khi tập Yoga, nhịp tim sẽ đập chậm và cơ thể sẽ ở trạng thái Aerobic lúc này thì cơ thể sẽ đốt cháy calo gấp nhiều lần so với bình thường.

​

Ngoài ra, tập Yoga cũng giúp bạn giảm bớt stress căng thẳng điều này giúp bạn giảm bớt cortisol. Cortisol là một loại hormone liên quan chặt chẽ đến việc tích mỡ của cơ thể.

6. Sử dụng thêm bạc hà

Bạc hà được nghiên cứu rõ ràng sẽ chỉ đạo cho não bộ bạn có cảm giác muốn dừng ăn. Từ xa xưa loài người đã sử dụng bạc hà như một loại thảo dược quý hiếm, bạc hà được sử dụng sau bữa ăn như trà bạc hà, kem đánh rang, kẹo cao su,…

​

Sử dụng thêm ác hà múc đích nhằm giảm bớt các cơn thèm ăn và giảm mức độ hấp thụ calo cho cơ thể

7. Ngoài ra có dùng thuốc giảm cân

Thuốc giảm cân là sản phẩm đã có ở trên thị trường Việt Nam rất lâu nay. Tác dụng giảm cân của thuốc giúp người sử dụng có thể giảm số cân lớn trong thời gian ngắn. Có rất nhiều thuốc giảm cân trên thị trường với nhiều cơ chế giảm cân khác nhau. Hiện tại có 3 sản phẩm thuốc nhập khẩu từ Mỹ với cơ chế giảm cân tuyệt vời mà được rất nhiều người ưa chuộng và đứng ở tốp 10 thuốc giảm cân bán chạy nhất tại Việt Nam. Shop xin được giới thiệu 3 loại thuốc giảm cân đó là:

• EVA SLIM COLLAGEN
• Rich Slim USA
• New Super Diet

 

địa chỉ chữa viêm mào tinh hoàn tốt nhất Thanh Hóa hiện đang điều khá nhiều người thắc mắc và cần được trả lời. Hiện tại, có vô số địa chỉ phòng khám trên địa bàn Tp. Thanh Hóa, tuy thế để tìm ra nơi khám chữa bệnh uy tín cũng là điều mà mọi người băn khoăn. Chính vì vậy, ngày hôm nay kienthucykhoa.net sẽ giới thiệu cho bạn cụ thể hơn về Phòng khám Đa khoa An Đức, là địa chỉ chữa bệnh, hiện đang được đông đảo người dân Thanh Hóa tin tưởng là điểm đến để thăm khám bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội, bệnh trĩ. Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, phòng khám sạch sẽ, đội ngũ y, bác sĩ chuyên khoa với nhiều năm kinh nghiệm, đã từng làm việc ở những phòng khám lớn ở nước ngoài. Dịch vụ y tế ở đây được nâng cao giúp cho bệnh nhân thấy thoải mái nhất. An Đức là phòng khám luôn luôn đặt sức khỏe và niềm tin của bệnh nhân lên hàng đầu. Vì thế, toàn bộ thông tin cá nhân của người bị bệnh đều được bảo mật, giúp người bị bệnh có thể yên tâm chia sẻ những vẫn đề mình đang gặp phải.
Ngoài ra, chi phí chữa viêm tinh hoàn tại TP Thanh Hóa cũng là điều khiến người bệnh lo lắng nhất khi đi khám, vì không biết mắc hay rẻ, có đủ tiền để khám chữa bệnh hay không. Thì khi tới phòng khám An Đức, mọi chi phí đều được công khai và có giá niêm yết, giúp bệnh nhân chủ động hơn trong việc chọn lựa phương pháp khám và chữa bệnh phù hợp với kinh tế của mình.

 

Nhu cầu lấy lại cân nặng và vóc dáng của các mẹ sau sinh đó là nhu cầu của rất nhiều người, số mẹ có nhu cầu này chiếm đến hơn 80% các bà mẹ sau sinh. Vấn đề trở ngại mà những mẹ để đạt được mục địch này đó là “cho con bú” và thời gian. Sau đây là nhưng phương pháp giảm cân sau sinh mách cho các mẹ

​

• Cho bé bú thường xuyên:

Hiện tại một bộ phận các mẹ đã cắt bú của bé rất sớm và cho ăn sữa bột để thực hiện các phương pháp giảm cân ngay từ sớm. Việc cai sữa sớm rất bất lợi cho bé, nó sẽ khiến bé thiếu đi các kháng thể có được từ mẹ. Khi bé bú sẽ giúp mẹ giải phóng lượng Calo đáng kể của cơ thể. Theo nghiên cứu với chế độ ăn bình thường của mẹ khi có con bú hoàn toàn thì mẹ có thể giảm 300 - 500g/tuần. Chốt lại muốn giảm cân thì tuyệt đối không được cai sữa cho bé trược 18 tháng tuổi.

• Uống nhiều nước và đủ:

Khi đang trong thời gian cho con bú phải uống nhiều nước để bù đắp lại lượng nước tạo sữa cho bé bú và cho cơ thể. Theo quan niêm người xưa lại hạn chế “mẹ bỉm sữa” uống nhiều nước, đây là quan niệm sai lầm nghiêm trọng. Với các mẹ đang cho con bú mỗi ngày uống ít nhất 3 lít nước. Uống nhiều nước giúp tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể để đốt cháy Calo, giảm các cơn đói vặt và thèm ăn. Các mẹ có thể bổ sung các loại nước từ thực vậy như : trà xanh, nước cam, nước chanh, sinh tố soài,…

• Chế độ ăn khoa học

Khi đang cho con bú thì phải có chế độ khoa học để đảm bảo dinh dưỡng có trong sữa cho bé mà lại có thể giảm cân. Tuyệt đối không được nhịn ăn hay ăn kiêng quá mức trong giai đoạn này, vì rất có hại cho cả 2 mẹ con. Các mẹ nên chia nhỏ bữa ăn làm 5-6 lần trong ngày thay vì 3 bữa truyền thống. Mỗi bữa phụ các mẹ có thể sử dụng lượng nhỏ thực phẩm như : yến mạch, bánh mỳ, sữa tươi, ngũ cốc, trái cây,…

Các mẹ nên giảm các thực phẩm chứa nhiều tinh bột và sử dụng nhiều các món ăn luộc, hấp. Sử dụng các thực phẩm có chất béo “lành” để không tích mỡ thừa mà cung cấp đủ chất béo cho con bằng các thực phẩm như : dầu oliu, các loại hạt, cá basa, cá hồi,…

• Tăng cường luyện tập thể chất

Mặc dù giai đoạn cho con bú mẹ phải mất rất nhiều thời gian có con bú nhưng cũng đừng quên luyện tập. Các mẹ nên rành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể chất, mục đích để cơ thể săn chắc lại và đốt chạy nhiều Calo hơn. Các mẹ có thể sử dụng các bài tập Aerobic, Yoga, hoặc đi bộ đồng thời đưa bé đi chơi dã ngoại

• Ngủ đủ để giảm Stress

Các mẹ phải được ngủ ít nhất 8 tiếng trong ngày để đảm bảo sức khoẻ. Vừa trải qua cơn “vượt can” mất rất nhiều sức lức vì vậy các mẹ phải được rảnh nhiều thời gian ngủ tối đa để hồi phục thể trạng. Hơn nữa phải ở trong nhà với bé trong một thời gian dài, đó là chưa kể có những bé hay quấy khóc sẽ làm các mẹ dẫn đến stress, năng hơn có thể bị trầm cảm.

• Sử dụng các loại thực phẩm thay thế cơm

Ăn cơm nhiều sẽ khiến các mẹ náp lượng tinh bột lớn vào có thể vậy nên sử dụng các loại thực phẩm thay thế cơm. Hiện tại có thực phẩm ăn kiêng Herbalife có thể thay thế một phần hoặc thậm chí có thể thay thế hoàn toàn bữa ăn truyền thống. Sữa ăn kiêng Herbalife có thể sử dụng giảm cân cho mẹ mà lại không ảnh hưởng đến việc cho con bú.

Một số sản phẩm cần thiết cho các mẹ giảm cân

• EVA SLIM COLLAGEN
• Rich Slim USA
• New Super Diet

 

Không phải [người nàoainhiều người] cũng biết đến bệnh liệt dương là bệnh gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị liệt dương như thế nào. Đây được là nỗi ám ảnh kinh hoàng của bất kỳ [nam giớiphái mạnhđàn ôngđấng mày râuquý ông] nào khi đã mắc phải bệnh này. Hiện tại có đã phần nam giới có rất ít kiến thức của bệnh. Chúng ta cùng với shop “khoedeptn.com” tìm bệnh ở bài viết này.

​

Liệt dương thế nào?

Liệt dương là tình trạng dương vật mất hoàn toàn khả năng cương cứng hoặc nếu có cương cứng thì cũng không đạt theo mong muốn cần thiết để có thể thực hiện trọn vẹn “cuộc yêu”. Chứng liệt dương là mức độ nặng nhất của bệnh rối loạn cương dương. Người mắc bệnh trong thời gian dài mà không được điều trị sẽ dẫn đến khả năng vô sinh.

Tuy nhiên, tình trạng liệt dương sẽ hoàn toàn có thể điểu trị được, nếu người bệnh đi khám và điều trị kịp thời tại các cơ sở y tế. Theo các bác sĩ chuyên khoa nam thì liệt dương có thể chữa trị thành công đến 95% nếu được phát hiện kịp thời.


Các loại liệt dương

Chứng liệt dương được phân chia thành hai dạng chủ yếu đó là liệt dương tạm thời và liệt dương hoàn toàn.

- Liệt dương tạm thời:

Liệt dương tạm thời hay còn gọi là tình trạng liệt dương bán hoàn toàn. Chung ta có thể hiểu đơn giản là hiện tượng liệt dương ngắt quãng không thường xuyên và có thời gian dưới 3 tháng. Khi thời gian trên 3 tháng thì nam giới cần thiết đến ngay lập tức cơ sở y tế để kiểm tra và điều trị sớm. Liệt dương tạm thời là hiện tượng dương vật không có khả năng cương cứng hoặc thời gian cương cứng ngắn, không đủ lâu để đưa vào âm đạo phụ nữ.

- Liệt dương hoàn toàn:

Liệt dương hoàn toàn là liệt dương vĩnh viễn. Thường xảy ra phổ biến ở những nam giới có tuổi cao, nhưng hiện tại tình trạng liệt dương hoàn toàn ngày càng được trẻ hóa. Đây là tình trạng bệnh rất nặng của bệnh liệt dương. Liệt dương hoàn toàn là tình trạng không có khả năng cương cứng ngay cả khi được kích thích tối đa. Tất cả nam giới bị liệt dương hoàn toàn đều không thể thực hiện hoạt động tình dục. Nam giới ở tình trạng này sẽ bị vô sinh nếu không được điều trị kịp thời


Nguyên nhân gây dẫn đến liệt dương

Ngày trước, liệt dương chủ yếu do sự lão hóa của tuổi tác nhưng hiện nay thì tình trạng liệt dương ở nam giới do rất nhiều tác nhân gây ra và được trẻ hoá. Nguyên nhân dẫn đến liệt dương chủ yếu bao gồm:

- Do tâm lý:

Tâm lý là nguyên nhân đầu tiên có thể gây ra chứng liệt dương. Cuộc sống thường xuyên bị căng thẳng, lo âu, áp lực trong công việc và và xã hội,... sẽ gây ra tình trạng mất ngủ thường xuyên. Từ đó, khiến cho sức khỏe sinh lý của nam giới bị suy giảm trầm trọng trong thời gian ngắn và dẫn đến rối loạn cương dương rồi nghiêm trọng hơn là liệt dương.

- Lạm dụng thủ dâm:

Nam giới có thoi quen thường xuyên thủ dâm quá nhiều gây ra tình trạng rối loạn cương dương. Nếu thói quen xấu này kéo dài tình trạng này một thời gian dài thì sẽ vô tình là nguyên nhân gây liệt dương.

- Chế độ sinh hoạt không phù hợp:

Những quý ông có nguy cơ mắc liệt dương khi chế độ ăn uống không điều độ, sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp, thường xuyên lao động nặng, tiếp xúc với môi trường độc hại... Điều này khiến cho nội tiết tố rối loạn bị mất cân bằng và dẫn tới liệt dương.

- Lạm dụng chất kích thích:

Nam giới thường xuyên hút thuốc, sử dụng nhiều bia, rượu, cà phê, thuốc lá... sẽ làm suy yêu các chức năng sinh lý và đây cũng là tác nhân gây ra liệt dương.

- Do bệnh lý :

Đa số những nam giới mắc các bệnh như: béo phì, suy thận, tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch... cũng làm cho chức năng sinh lý nam giới bị suy giảm và dẫn đến bệnh liệt dương, yếu sinh lý.

- Do bị chấn thương:

Đây là nguyên nhân hiếm gặp. Chủ yếu là những tai nạn làm chấn thương dây thần kinh dương vật hoặc một số chấn thương dương vật gây ra. Một số trường hợp các biệt có thể liệt dương do tai biến sau phẫu thuật.

- Do lão hoá:

Tỷ lệ đàn ông ở độ tuổi trung niên sẽ có nguy cơ mắc bệnh liệt dương cao hơn người trẻ tuổi. Lý do là vì tuổi càng cao thì hormon Testosterone ở nam giới càng giảm mạnh, khiến cho chức năng sinh lý bị suy giảm dẫn tới liệt dương.



Đối tượng thường mắc liệt dương

Thông qua những nguyên nhân trên, thì chúng ta có thể dễ dàng xác định đối tượng mắc bệnh liệt dương bao gồm:

- Người thường xuyên làm việc căng thẳng, áp lực và trầm cảm.

- Người có thói quen sinh hoạt tình dục không lành mạnh, thường xuyên thủ dâm và quan hệ nhiều lần.

- Những nam giới thường xuyên sử dụng và lạm dụng chất kích thích.

- Nam giới có thói quen quan hệ sau khi tắm gội.

- Những người có lối sống thụ động, ít di chuyển và vận động cơ thể.

- Nam giới thường xuyên phải làm việc vào ban đêm, thức khuya, nhịp sinh hoạt rối loạn.



Triệu chứng thường gặp

Không như các bệnh nam khoa khác, liệt dương có triệu chứng khá rõ ràng. Sau đây là một số triệu chứng thường gặp

- Trong khi quan hệ tình dục, triệu chứng liệt dương điển hình nhất là dương vật không đạt được độ cương cứng, khó khăn để cho vào âm đạo và không thể đạt cực khoái

- Thời gian cương cứng của dương vật ngắn, dưới 2 phút, gây cảm giác khó chịu khi “yêu”

- Người bị liệt dương sẽ có biểu hiện là dễ xuất tinh khi chưa đạt cực khoái hoặc không thể nào xuất tinh. Xuất tinh sớm là biểu hiện đầu tiên của bệnh liệt dương, xuất tinh sớm trong thời gian dãi có nguy cơ dẫn đến liệt dương

- Những người bị liệt dương thì dương vật sẽ nhỏ dẫn hoặc “teo đi” vì không thể cương cứng

Khi gặp một trong nhưng dấu hiệu trên thì nên đến ngay cơ sở ý tế khám để điều trị kịp thời


Nhưng nguy hiểm của bệnh liệt dương

Nhiều nam giới do thiếu kiến thức về bệnh nên có dấu hiệu coi thường. Nhưng thất chất hậu quả của bệnh ảnh hưởng rất xấu đến chất lượng cuộc sống. Sau đây là nhưng tác hại của bệnh:

- Ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh: Rất nhiều nam giới bị liệt dương thường bị áp lực tâm lý, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày và công việc. Tâm lý thường xuyên tự ti, mặc cảm, lâu dần sẽ mất đi ham muốn tình dục. Từ đó, dần dần sẽ khiến nam giới mắc bệnh trầm cảm và suy nghĩ tiêu cực.

- Ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng: Thực tế cho thấy rất nhiều cạp vợ chồng mất hạnh phúc vì thiếu thốn cuộc sống tình dục. Trong đời sống chăn gối vợ chồng, nếu không có sự thỏa mãn về nhu cầu tình dục rất dễ gây mâu thuẫn, xung đột dẫn đến rạn nứt hạnh phúc gia đình.

- Ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản: Dương vật không cương cứng được cũng như mất khả năng thụ thai tự nhiên. Kết quả không thể sinh con bằng phương pháp tự nhiên



Cách điều trị bệnh

Hiện tại, có nhiều cách chữa bệnh liệt dương, tùy vào nguyên nhân và mức độ năng nhẹ của bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là các phương pháp điển hình

• Điều trị bằng thuốc :

Dùng thuốc sinh lý nam, đây là phương pháp chữa bệnh liệt dương hiệu quả trong giai đoạn đầu tiên của bệnh. Tuy nhiên, nam giới cần phải được thăm khám, trước khi sử dụng các loại thuốc này. Những loại thuốc chữa liệt dương được các bác sĩ khuyên dùng như:

Thuốc Sinh lý Ngựa Thái VIP

Trùng thảo lộc nhung hươu

Cung đình Tráng dương

• Thuốc tăng cường cương cứng:

Loại thuốc này sử dụng để hỗ trợ kích thích sinh lý nam. Thuốc có tác dụng giúp cho dương vật có thể cương cứng được lâu hơn, kéo dài thời gian quan hệ. Dưới đầy là một số loại thuốc:
Ngưu bảo hoang hoàn

Long Hổ Tráng Dương Hoàn

Tibet Babao

Kiến Càng Đen Tây Tạng

• Thuốc kích thích hormon Testosterone:

Là thuốc này có tác dụng kích thích sản sinh testosterone nhằm bổ sung tình trạng thiếu hụt loại hormone này, tăng cường sinh lý nam giới.

• Điều trị tâm lý

Đây cũng là cách điều trị liệt dương thường được sử dụng ở nhiều nam giới. Liệu pháp tâm lý trong chữa trị liệt dương áp dụng cho những đối tượng mắc liệt dương do tâm lý.

• Tập các bài tập thể lực

Tuỳ vào mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ hướng dẫn các bài tập thể lực để cải tiện sức khoẻ sinh lý riêng

• Lối sống lành mạnh

Phải có lối sống khoa học và lạnh mạnh để giảm thiểu nguyên nhân dẫn đến bệnh và tăng cương sức đề kháng cho có thể

 

Bệnh lý rối loạn xuất tinh là chứng rối loạn sinh lý về sức khỏe tình dục thường gặp ở nam giới với 2 bệnh cảnh chủ yếu gồm xuất tinh sớm và xuất tinh muộn. Ngoài 2 hội chứng này thì còn có các hội chứng khác như không xuất tinh, xuất tinh ngược dòng, di tinh,…

​

Xuất tinh sớm: là [hội chứngbệnh lý] rối loạn chức năng sinh lý khi người nam giới khi được kích thích tình dục rất nhỏ ở các thời điểm trước hoặc trong khi quan hệ tình dục với khoảng thời gian rất ngắn mà cả hai người không đạt được cực khoái, do đó người đàn ông thường xuyên cảm thấy hụt hẫng và tự ti với bạn tình.

Xuất tinh muộn: Là chứng rồi loạn chức năng sinh lý nam giới khi quan hệ tình dục với nữ giới. Ngược hẳn với hội chứng xuất tinh sớm thì xuất tinh muộn lại có trạng thái nam giới khó có thể xuất tinh hoặc thậm trí không thể xuất tinh cả khi thời gian quan hệ khá dài. Tình trạng này khiến nam và nữ khó có thể về địch trong mỗi lần quan hệ


1. Triệu Chứng của bệnh

• Dấu hiệu của xuất tinh sớm

- Khi các quý ông có các dấu hiệu sau, sẽ được chẩn đoán là xuất tinh sớm:

- Thời gian cho mỗi lần quan hệ tình dục chưa đến 2 phút đã xuất tinh mà không đạt được cảm giác khoái cảm tình dục.

- Nam giới khó hoặc không có khả năng kiểm soát thời điểm xuất tinh.

- Nam giới luôn có tâm lý áp lực trong mỗi lần quan hệ

• Dấu hiệu xuất tinh muộn

- Nam giới quan hệ tinh dục trong thời gian dài mà khó có khả năng xuất tinh

- Nam giới đạt đỉnh mà không thể xuất tinh ra ngoài

- Tâm lý bất lực trong mỗi lần quan hệ

2. Nguyên Nhân của bệnh
Xuất tinh sớm và và xuất tinh muộn là hai hội chứng có cùng chung các nguyên nhân. Tuỳ với từng người mà mắc một trong hai hội chứng. Hiện tại số lượng người mắc hội chứng xuất tinh sớm chiếm đa số.

• Do yếu tố tâm lý:

Do cuộc sống căng thẳng nhiều stress gây lên các áp lực về tinh thần và tâm lý sé ảnh hưởng lớn đến bênh rối loạn xuất tinh

• Do các vấn đề bệnh lý:

Nam giới mắc các bệnh lý về sinh lý như hẹp bao quy đầu, dương vật cong, viêm tinh hoàn,… sẽ là người dễ bệnh rối loạn xuất tinh. Người mắc bênh thừa cân béo phì cũng có nguy cao mắc bệnh rối loạn xuất tinh

• Làm dục các chất kích thích

Nhiều nam giới do công việc tham gia nhiều các cuộc nhậu và tiệc tùng liên miên dẫn đến việc lạm dụng rượu bia thuốc lá quá mức. Những người này là đối tượng có nguy cơ cao hàng đầu của bệnh rối loạn xuất tinh.

3. Phương pháp điều trị rối loạn xuất tinh

Tuy có nguyên nhân giống nhau nhưng phương pháp điều trị lại khác nhau, mỗi triệu chứng sẽ có phương pháp điều trị khác nhau

• Xuất tinh sớm

Dưới đây là một số phương pháp để điều trị triệu chứng xuất tinh sớm. Tuy thuộc vào mức độ có thể lựa trọn một trong các phương pháp hoặc có thể sử dụng cùng lúc các phương pháp này để đạt hiệu quả cao.

- Phương pháp trì hoãn quá trình xuất tinh : phương pháp này cần phải có sự kết hợp nhịp nhàng của cả nam và nữ. Khi nam giới được kích thích đến thời điểm gần xuất tinh có sẽ giảm kích thích lến dương vật.

- Phương pháp quan hệ ngắt quãng, phương pháp này đòi hỏi nam giới cần phải tập luyện nhiều để có ký năng thành thạo. Đây là phương pháp đã được áp dụng ở nhiều nước phương Tây để điều trị chứng xuất tinh sớm. Điểm mấu chốt của phương pháp này là người đàn ông cần chủ động dừng bằng cách rút dương vật ra khỏi âm đạo, đồng thời sử dụng ngón trỏ và ngón giữa nhấn vào huyệt hội âm và hít vào thật mạnh để ngăn cản xuất tinh ra ngoài.

Phụ thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ kê cho người bệnh sử dụng một hoặc phối hợp loại thuốc.

• Xuất tinh muộn

Có 2 phương pháp điều trị xuất tinh muộn hiện nay:

- Điều trị bệnh lý: mục đích để cải thiện tình trạng xuất tinh muộn, các bác sĩ có thể sử dụng các thiết bị chuyên dụng để kích thích dương vật, mát xa tiền liệt tuyến. Thậm chí các bác sĩ sẽ cho sử dụng các loại thuốc kích thích cảm giác tại vị trí đầu dương vật

- Điều trị nguyên nhân: Đây là phương pháp điều trị các nguyên nhân dẫn đến triệu chứng xuất tinh muộn “điều trị gián tiếp” . Tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ sẽ đưa ra các phắc đồ điều trị khác nhau.

Đối với nam giới mắc bệnh tiểu đường do tổn thương thần kinh ngoại biên dẫn tới xuất tinh muộn, vì thế người bệnh cần kiểm soát đường huyết ổn định, hoặc thậm chí nam giới mắc bệnh tiểu đường có thể sử dụng biện pháp phẫu thuật chức năng thần kinh ngoại biên sẽ giúp cải thiện triệu chứng xuất tinh muộn.

4. Phòng Tránh Bệnh rối loạn xuất tinh
Phương pháp phòng bệnh luôn được đặt lên hàng đầu đối với các loại bệnh, bệnh rối loạn xuất tinh thì cũng không ngoại lệ.
Hạn chế sử dụng rượu bia thuốc là và các chất kích thích khác có hại cho sức khoẻ
Giảm căng thẳng stress trong cuộc sống
Thực hiện lối sống lành mạnh để tăng cường sức khoẻ
Không làm dục tình dục quá mức
Chia sẻ với đối tác để được sự thấu hiểu và thông cảm.


5. Một số thuốc sinh lý nam để điểu trị bệnh rối loạn xuất tinh


Thuốc Ngựa Thái

Trùng thảo nhung hưu

Cung đình Tráng dương

Ngưu bảo hoang hoàn

Long Hổ Tráng Dương Hoàn

Tibet baobao

Kiến Càng Đen Tây Tạng

 

Hiện tại số người thừa cân béo phì đang gia tăng rất nhanh, vấn đề này không phân biệt nam hay nữ và đổ tuổi cao hay thấp. Vấn đề đầu tiên béo phì sẽ ảnh hưởng đến ngoài hình. Vấn đề nghiêm trọng hơn đó là ảnh hưởng rất xấu đến sức khoẻ. Theo một số nghiên cứu đã cho đến 90% nam giới thừa cân béo phì thì sức khoẻ sinh lý sẽ bị suy giảm tuỳ thuộc mức độ của từng người. Bài viết này “khoedeptn.com” sẽ để cập đến những tác hại của thừa đối với chuyện “chăn gối” của phái mạnh.

​

6 tác hại của thừa cân đến sức khoẻ sinh lý nam giới

• Làm yếu sức khoẻ của “tinh trùng”

Đối với nam giới có thừa cân béo phì thì khả năng hoạt động của tinh trùng có nguy cơ giảm còn 1/3 đối với nam giới có cân nặng bình thường. Khả năng hoạt động của tinh trùng thì khó có thể tiếp cận với trúng để thụ thai, vì thế sẽ giảm khả năng thụ thai ở phía nam giới. Thêm nữa đã có số liệu nghiên cứu cho thấy mật độ tinh trùng và cân nặng của nam giới có tỷ lệ nghịch với nhau, vấn đề này được lý giải là do hormone testosterone trong máu của nam giới béo phì giảm cần 1/3 so với nam giới bình thường.

• Nguy cơ rối loạn cương dương cao

Nam giới bị thừa cân sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến huyết áp tim mạch. Vấn đề huyết áp và tim mạch lại ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương cứng của dương vật.

Nam giới thừa cân, lượng testosterone trong máu giảm cùng với kháng insulin là nguyên nhân làm hẹp các tĩnh mạch và dẫn đến việc tác nghẽn các tĩnh mạch. Khi các tĩnh mạch bị tắc nghẽn sẽ làm cho máu khó lưu thông đến thể hang, khi máu khó có thể đến thể hang thì đây là nguyên nhân dẫn đến việc khả năng cương cứng của dương vật bị ảnh hưởng. Đây là nguyên nhân số một dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương.

• Làm cho nam giới mắc các vấn đề về dương vật

Khi cân nặng bị thừa thì đây là nguyên nhân lớn làm cho nam giới mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường sẽ huỷ hoại các tế bào thần kinh, lúc này cảm giác của dương vật sẽ kém đi dẫn đến tình trạng giảm hưng phấn khi quan hệ tình dục. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến nhu cầu tinh dục của nam sẽ giảm đi dáng kể. Hơn nữa nam giới mắc tiểu đưỡng sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiêm ở cơ quan sinh dục. Vì khi nước tiểu có đường là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

• Làm cho dương vật ngắn lại

Phần lớn nam giới bị béo phì có dương vật ngắn hơn bình thường, vấn đề này còn được gọi là “lò xo rụt”. Khi lượng mỡ dừa thừa của người béo phì được tập trung ở vùng bụng, lúc này bụng và đùi to lên khiến cho bộ phận sinh dục bị che phủ bởi lượng mỡ dư thừa. Nhưng người có tình trạng này thì khả năng quan hệ tình dục cũng khó hơn vì bị đùi và dụng làm cản trở quá trình quan hệ, lúc này dương vật chỉ vào “chút chút” âm đạo, khi xuất tinh thì tinh trùng cũng khó có thể vào sâu trong âm đạo để gặp trứng.

• Nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt

Vấn đề thừa cân sẽ gậy nên các bệnh lý nên như huyết áp , tim mạch, tiểu đường , mỡ máu,… Nhưng bệnh lý này làm giảm đáng kể sức để kháng của cơ thể. Và khi sức để kháng của cơ thể suy giảm thì đây là điều kiến tốt để bệnh ung thư phát triển

Hơn nữa tuyến tiền liệt của nam giới là bộ phận có nguy cơ bị tổn thương đầu tiên, do đó nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt là rất lớn

• Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Thừa cân béo phì sẽ khiến sức khoẻ sinh lý nam suy giảm, đây cũng là đối tượng dẫn đến vô sinh nam . Khi sức khoẻ sinh lý suy giảm thì đông nghĩa với khá năng sinh con là rất khó, khi cuộc sống tình dục không được trọn vẹn và vấn đề con cái lại hiếm muộn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phục vợ chồng. Đây có thể là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng ly hôn.

• Sản phẩm giảm cân cần tham khảo

New Super Diet

EVA SLIM COLLAGEN

BESTSLIM USA

 

Hiện tại có rất nhiều nam giới và thậm trí cũng có nhiều người vợ liên lạc tới Shop “khoedeptn” muốn được tư vấn chuyện giảm ham muốn tình dục của bản thân cũng như chồng của mình.

Đa số các cuộc gọi đến đều có độ tuổi ngoài 40. Điển hình có một chị ở Thái Bình gọi đến muốn tư vấn sức khoẻ sinh lý cho chồng mình:”chồng tôi nam nay 43 tuổi, trong 2 tháng gần đây tư dưng anh lân tránh vấn đề vợ chồng, tôi có hỏi nhưng anh đều tảng lờ đi. Anh đi làm xong về nhà có thể trạng lẫn tâm trạng không ổn, nếu có quan hệ với vợ chỉ là trách nhiệm cho xong,…... Thấy chồng như này tối rất lo, muốn gọi cho shop để được tư vấn cụ thể”.

Bài viết dưới đây shop sẽ lý gải mọi thắc mắc của chị cũng như các nam giới đang và có nguy cơ bị giống vậy :”giảm ham muốn ở nam giới”

​

Giảm ham muốn tình dục ở nam là gì ???

Đây là bệnh suy giảm nhu cầu tình dục ở nam giới thường xảy ra ở độ tuổi từ 40 trở lên, bệnh xảy ra không dài chỉ trong thời gian ngắn, đây là thời kỳ tiền mãn dục nam. Bệnh có thể điêu trị khỏi hắn nếu được khám, phát hiện và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân của bệnh:

Bệnh có 2 nguyên dẫn đó là nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan.

• Nguyên nhân khách quan:

Khi đến độ tuổi 40 thì nồng độ hormone Testosterone ở nam giới giam đi theo thời gian do cơ thể bắt đầu qua trình lão hoá. Hormone Testosterone của nam được sản sinh ra chủ yếu ở tinh hoàn. Nồng độ hormone testosterone ảnh hưởng đến cớ bắp, bộ dương và đặc biệt quyết định đến mức độ ham muốn tình ở nam giới.

Giảm nồng độ testosterone ở nam giới là điều rất bình thưởng của quá trình lão hoá ở nam giới. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nồng độ testosterone xuống dưới 300 nanogram mỗi deciliter (ng / dL) thì quý trình giảm ham muốn tình dục ở nam giới sẽ diễn ra.

• Nguyên nhân chủ quan :

- Do vấn đề tâm lý: Nam giới thường xuyên căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống hoặc các mâu thuẫn trong quan hệ vợ chồng, tình cảm lâu dài sẽ mất đi những động tác phối hợp trong “chuyện ấy”… lúc này sẽ khiến cho nam giới cảm thấy nhàm chán trong quan hệ tình dục

- Do mắc một số bênh lý nên: Nam giới mắc một số bệnh như huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, viêm gan,…những người này phải thường xuyên dùng thuốc đặc trị và thuốc đặc trị sẽ gây ra một số tác dụng phụ làm nam giới giảm ham muốn tinh dục, thậm trí bị lãnh cảm chuyện này.

- Lạm dụng các loại chất kích thích như thuốc là, bia, rượu,… là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề giảm ham muốn của nam giới

- Do mắc một số bệnh của bộ phận sinh dục nam : Nam giới bị mắc nhưng bệnh như viêm tuyến giám, viêm tuyên tiền liệt,...

- Do Rối loạn cương dương: trứng rối loạn cương dương không ảnh hưởng trục tiếp mà lại ảnh hưởng gián tiếp đến giảm ham muốn tình dục ở nam. Khi bị rối loạn cương dương thường xuyên trong thời gian dài sẽ khiến nam giới mắc cảm, mất tự tin về bản thân. Sau đó sẽ xa lánh bạn tình vì không làm thoả mãn bản thân và bạn tình, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến giảm ham muốn

Cách điều trị giảm ham muốn ở nam:

Do trình độ ý học phát triển nên có nhiều phương pháp điều trị, hiện tại có 2 phương pháp điều trị phổ biến nhất đó là điều trị bằng phương pháp hiện đại và điệu trị bằng phương pháp cổ truyển

• Điều trị bằng phương pháp hiện đại:

Bệnh nhân sẽ đến bệnh viên chuyên khoa, đến đây bệnh nhân được bác sĩ khám và đưa ra phắc đồ điều trị riêng cho từng người. Tuỳ theo mức năng nhẹ mà bác sĩ sẽ kê đơn cho bệnh nhân các loại thuốc khác nhau. Thuốc sử dụng đều có tác dụng tăng tiết hormone testosterone nam giới, khi lượng testosterone về mức bằng hoặc lơn hơn 300 nanogram mỗi deciliter (ng / dL), thì coi như bệnh nhân đã khỏi bệnh

Một số thuốc cương dương mà bệnh nhân có thể tham khảo đó đã :

Thuốc Sinh lý Ngựa Thái VIP

Thuốc sinh lý nam Ngưu bảo

Thuốc sinh lý nam Tibet babao

• Điều trị bằng phương pháp truyền thống (đông y)

Người bệnh được các bác sĩ đông y thăm khám bằng phương pháp bắt mạch kê đơn. Sau khi bắt mạch người bệnh được kê đơn thuốc đông ý, có thể là dang viên hoàn tán sử dụng luôn, hoặc có thể là nhưng thang thuốc đông ý phải về “sắc” lên rồi sử dụng. Ưu điểm của phương pháp này là điều trị bền vững, gần như không có tác dụng phụ. Đây là phương pháp hiện tại được khác nhiều nam giới lựa trọn

Một số loại thuốc sinh lý nam đông bạn có thể tham khảo :

Kiến cáng đen tây tạng

Trùng thảo lộc nhung hươu

Cung đình Tráng dương

Long Hổ Tráng Dương

Theo các bác sĩ tư vấn, cho dù điều trị bang phương pháp nào đi chăng nữa cũng nên có một lối sông lạnh mạnh và khoa học. Khi cải thiện được lối sống sẽ làm thể trạng sức khoẻ tốt lên, đây là phương pháp để phòng các loại bệnh

 

[Sản phẩmSản phẩm sinh lýSản phẩm sinh lý namThuốc sinh lýThuốc sinh lý namThuốc cương dươngThuốc cường dương] long hổ tráng dương của Shop “Khoẻ đẹp tự nhiên – khoedeptn.com” đã được kinh doanh hơn 10 năm nay. Sản phẩm đã khẳng định được chất lượng và có chỗ đứng rất vững chắc trong lòng khách hàng sử dụng sản phẩm. Với các tính năng ưu việt của thuốc sinh lý long hổ như : Cường thận, bổ tinh, tráng dương bổ âm, dùng cho nam giới bị liệt dương, xuất tinh sớm, kém, tinh trùng yếu, ham muốn sinh hoạt tình dục nhạt nhéo (không có ham muốn tình dục)… [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] long hổ được bào chế bằng phương pháp đông y của Tây Tạng với các nguyên liệu từ thiên nhiên. Bài viết này chúng ta cũng tìm hiểu chỉ tiết vì sao sản phẩm [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] long hổ lại được các nam giới ưu chuộng nhiều đến vậy.

Long hổ tráng dương hoàn là sản phẩm như thế nào?

Long hổ tráng dương là [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] hỗ trợ điều trị bác vấn đề yếu sinh lý ở nam giới như : xuất tinh sớm, rồi loạn cương dương, mãn dục nam, …

​

[Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] long hổ là [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] đông y, sử dụng các nguyên liệu như: đông trùng hạ thảo, lộc nhung hưu, phấn hoa nhài, vượng là, linh tử,… Tất cả các nguyên liệu này được chế biến bằng phương pháp đông y và được kết hợp với nhau với tỉ lệ nhất định để tạo nên thuốc cương dương long hổ. Thuốc đươc bào chế bằng phương pháp đông y nên không có bất kỳ phản ứng phụ nào cho người sử dụng.

Tác dụng của từng thành phần trong thuốc

Với 5 thành phần chủ yếu có trong thuốc kết hợp với nhau tạo sản phẩm [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] tuyệt vời. Chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng của 3 nguyên liệu chủ yếu có trong long hổ tráng dương :

• Đông trùng hạ thảo :

Đây là một loại dược liệu tự thiên nhiên ban tặng cho con người, đặc biệt cho nam giới. Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện sức khoẻ sinh lý nam giới, tăng cương sinh lực. Theo một số nghiên cứu thì đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt nhất đối với thận của nam, bồi bổ cơ thể , tăng sức đề kháng.

​

Có hai cách chế biên thường được nhiều người dùng đối với đông trùng hạ thảo đó là ngầm rượu và cách thuỷ với thực phẩm. Đông trùng hạ thảo ngâm rượu thì được nam giới dùng phổ biến. Nhân sâm thường được lựa trọn ngâm cùng theo tỉ lệ 1:1. Loại rượu được lựa trọn là loại rượu nếp nấu từ gạo trồng 6 tháng có nồng độ (40 -45 độ) đây là loại rượu có thể để được rất lâu (càng lâu càng tốt). rượu có thể ngầm sau 3 tháng có thể sử dụng được. Lưu ý khi sử dụng chỉ uống 1 lượng nhỏ hàng ngày, tránh tình trạng lạm dụng sử dụng rượu quá nhiều sẽ phản tác dụng. Còn phương pháp cách thuỷ thường sử dụng cùng với :”gà, vịp, chân giò heo, chim bồ câu,…”. Với phương pháp này có thể 1 tuần sử dụng 1 lần, không nên quá nhiều vì lượng đạm rất lớn. Cách chế biến này có thể dùng cho cả nam và nữ, thường được dùng cho phụ nữ mới sinh, người vừa phẫu thuật, người suy dinh dưỡng,…

• Lộc nhung hưu :

Là phần sừng non của con hưu, phần sừng này mọc được khoảng 3 - 5cm. Đầy là thời điểm mà lộc nhung hưu tốt nhất để lấy chế biến làm dược liệu. Phần máu chảy ra khi cưa lộc nhu có thể hứng pha với rượu uống dần, đây là phần huyết tốt nhất trên cơ thể con hưu.

​

Từ thời xưa lộc nhung hưu chỉ được rành cho vua chúa sử dụng vì nó rất quý và hiếm. Theo đông y cổ thì lộc nhung hưu sử dụng chế biến làm thuốc bổ để tăng tăng sức mạnh cơ bắp, giúp tinh thần sảng khoái thoái mái, hỗ trợ huyết áp, tăng sức khoẻ tim mạch và đặc biệt giúp bổ thận tráng dương sinh tinh, làm tăng nội tiết tố cho nam, làm chậm quá trình mãn dục nam.

• Phấn hoa nhài :

Đây là là phần rất ít có trong hoa nhài, nếu muốn lấy để làm dược liệu thì cần rất nhiều thời gian để lấy, và khi thời điểm lấy ngắn nên cần người lấy phấn hoa nhài phải có kỹ năng và hiểu biết.

​

Phấn hoa nhài được sử dụng làm dược liều để điều trị yếu sinh lý nam, khi được thu hoạch và chế biến thì được thây thuốc đông y khuyến các nên sử dụng lượng nhỏ hàng ngày để điều trị yếu sinh lý ở nam. Cách sử dụng phổ biến và dễ dùng nhất là pha cùng với trà uống thay nước trong ngày. Sử dịnh chè hoa nhài không nên uống lúc đói giảm hại dạ dày và sử dụng trước 17 giờ để chánh mất ngủ buổi đểm

Còn các thành phần còn lại sẽ hỗ trợ xúc tác cho 3 loại dược liệu trên tăng tính hiệu quả cho thuốc

Lưu ý khi sử dụng Long hổ tráng dương không nên sử dụng các loại chất kích thích, không hoạt động tình dục quá sức,…

 

Sau những ngày nghỉ tết dài với những bữa tiệc chiền miên, ăn các đồ ăn có lượng đạm và chất béo cao, chế độ nghỉ ngời bất thường,… cơ thể bắt đầu tăng cân, lúc này nhu cầu giảm cân xuất hiện rất nhiều. Sau đây là nhưng mẹo giảm cân mà shop “Sức Khoẻ” muốn mách các bạn có nhu cầu giảm cân sau tết đật hiệu quả tốt nhất

1. Sử dụng các bữa ăn nhẹ lạnh mạnh

Bữa ăn nhẹ là bữa ăn (hoặc có thể gọi là bữa ăn phụ) giữa các bữa chính. Bữa ăn này có tác dụng cung cấp thêm dinh dưỡng giúp bạn không bị quá đói (cắt các cơn đói cục bộ) dẫn đến ăn quá nhiều vào các bữa chính.

​

Chính vì thế, bạn cũng nên ăn bữa ăn “nhẹ” bằng các loại thực phẩm lành mạnh “ thực phẩm ít năng lượng” giống như một bữa ăn chính nhưng với lượng ít hơn.

Một bữa ăn nhẹ lành mạnh có thể từ các loại trái cây tươi tự nhiên hoặc các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt điều,.... Bạn nên tránh tối đa các loại thực phẩm đã qua chế biến bằng phương pháp chiên, sào,….

2. Uống thêm nước

Việc tập luyện thể thao khiến bạn mất nước, viêc này có thể đánh lừa dạ dày và dẫn đến những cơn đói xảy ra. Khi các con đói đến nhiều hơn, bạn chỉ có thể kiểm chế số ít cơn đói xay ra, còn khi những cơn đói xảy ra thường xuyên thì buộc bạn phải an nhiều hơn, điều này dẫn tới lượng calo nạp vào cơ thể nhiều hơn và hậu quả là việc giảm béo của bạn bị phá sản

​

Cần thiết phải uống đủ nước theo nhu cầu mỗi ngày và tăng lên dần dần khi quá trình giảm béo của bạn diễn ra sâu và rộng. Bạn cũng có thể sử dụng nước trà xanh (chè tươi) bởi chất catechin trong trà sẽ có thể giúp thúc đẩy quá trình phân hủy mô mỡ diễn ra nhanh hơn đặc biệt có lợi trong việc giảm béo bụng. Ngoài ra bạn có thể uống các loại nước truyển thống như : nước nhân trần, nước mướp đắng phơi khô, nước nụ vối khô,…

3. Tập hít đất khi thức dậy vào buổi sáng

Thực hiện các cách hít đất khác nhau vào mỗi buổi sáng khi mới ngủ dậy, đây là phương pháp để bạn bắt đầu một ngày mới tốt nhất. Khi bụng của bạn trống rống không có gì, việc hít đất sẽ giúp quá trình đốt mỡ thừa biến đổi thành năng lượng tốt nhất cho bạn.

​

Không chỉ hít đất vào mỗi buổi sáng mà bạn có thể hít đất vào các thời gian khác trong ngày. Mỗi ngày bạn nên hít đất tối thiểu 100 lần, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả hơn


4. Ăn thêm cay cùng các bữa ăn

Nhiều nghiên cứu của các chuyên gia dinh dương đã cho thấy, chỉ cần cho thêm một chút vị cay vào đồ ăn sẽ không chỉ giúp bữa ăn ngon miệng hơn, mà vị cay sẽ giúp bạn ăn chậm và ăn ít thức ăn hơn

​

Vị cay khiến bạn ăn ít thức ăn hơn, điều này rất cần thiết trong quá trình giảm béo của bạn

5. Tập Yoga để giảm cân

Những động tác của bài tập Yoga sẽ giúp bạn đốt cháy calo và lượng mỡ thừa trong quá trình tập luyện. Quan trọng hơn nữa, khi tập Yoga, nhịp tim sẽ đập chậm và cơ thể sẽ ở trạng thái Aerobic lúc này thì cơ thể sẽ đốt cháy calo gấp nhiều lần so với bình thường.

​

Ngoài ra, tập Yoga cũng giúp bạn giảm bớt stress căng thẳng điều này giúp bạn giảm bớt cortisol. Cortisol là một loại hormone liên quan chặt chẽ đến việc tích mỡ của cơ thể.

6. Sử dụng thêm bạc hà

Bạc hà được nghiên cứu rõ ràng sẽ chỉ đạo cho não bộ bạn có cảm giác muốn dừng ăn. Từ xa xưa loài người đã sử dụng bạc hà như một loại thảo dược quý hiếm, bạc hà được sử dụng sau bữa ăn như trà bạc hà, kem đánh rang, kẹo cao su,…

​

Sử dụng thêm ác hà múc đích nhằm giảm bớt các cơn thèm ăn và giảm mức độ hấp thụ calo cho cơ thể

7. Ngoài ra có dùng thuốc giảm cân

Thuốc giảm cân là sản phẩm đã có ở trên thị trường Việt Nam rất lâu nay. Tác dụng giảm cân của thuốc giúp người sử dụng có thể giảm số cân lớn trong thời gian ngắn. Có rất nhiều thuốc giảm cân trên thị trường với nhiều cơ chế giảm cân khác nhau. Hiện tại có 3 sản phẩm thuốc nhập khẩu từ Mỹ với cơ chế giảm cân tuyệt vời mà được rất nhiều người ưa chuộng và đứng ở tốp 10 thuốc giảm cân bán chạy nhất tại Việt Nam. Shop xin được giới thiệu 3 loại thuốc giảm cân đó là:

• EVA SLIM COLLAGEN
• Rich Slim USA
• New Super Diet

 

Hiện tại số người thừa cân béo phì đang gia tăng rất nhanh, vấn đề này không phân biệt nam hay nữ và đổ tuổi cao hay thấp. Vấn đề đầu tiên béo phì sẽ ảnh hưởng đến ngoài hình. Vấn đề nghiêm trọng hơn đó là ảnh hưởng rất xấu đến sức khoẻ. Theo một số nghiên cứu đã cho đến 90% nam giới thừa cân béo phì thì sức khoẻ sinh lý sẽ bị suy giảm tuỳ thuộc mức độ của từng người. Bài viết này “khoedeptn.com” sẽ để cập đến những tác hại của thừa đối với chuyện “chăn gối” của phái mạnh.

​

6 tác hại của thừa cân đến sức khoẻ sinh lý nam giới

• Làm yếu sức khoẻ của “tinh trùng”

Đối với nam giới có thừa cân béo phì thì khả năng hoạt động của tinh trùng có nguy cơ giảm còn 1/3 đối với nam giới có cân nặng bình thường. Khả năng hoạt động của tinh trùng thì khó có thể tiếp cận với trúng để thụ thai, vì thế sẽ giảm khả năng thụ thai ở phía nam giới. Thêm nữa đã có số liệu nghiên cứu cho thấy mật độ tinh trùng và cân nặng của nam giới có tỷ lệ nghịch với nhau, vấn đề này được lý giải là do hormone testosterone trong máu của nam giới béo phì giảm cần 1/3 so với nam giới bình thường.

• Nguy cơ rối loạn cương dương cao

Nam giới bị thừa cân sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến huyết áp tim mạch. Vấn đề huyết áp và tim mạch lại ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương cứng của dương vật.

Nam giới thừa cân, lượng testosterone trong máu giảm cùng với kháng insulin là nguyên nhân làm hẹp các tĩnh mạch và dẫn đến việc tác nghẽn các tĩnh mạch. Khi các tĩnh mạch bị tắc nghẽn sẽ làm cho máu khó lưu thông đến thể hang, khi máu khó có thể đến thể hang thì đây là nguyên nhân dẫn đến việc khả năng cương cứng của dương vật bị ảnh hưởng. Đây là nguyên nhân số một dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương.

• Làm cho nam giới mắc các vấn đề về dương vật

Khi cân nặng bị thừa thì đây là nguyên nhân lớn làm cho nam giới mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường sẽ huỷ hoại các tế bào thần kinh, lúc này cảm giác của dương vật sẽ kém đi dẫn đến tình trạng giảm hưng phấn khi quan hệ tình dục. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến nhu cầu tinh dục của nam sẽ giảm đi dáng kể. Hơn nữa nam giới mắc tiểu đưỡng sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiêm ở cơ quan sinh dục. Vì khi nước tiểu có đường là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

• Làm cho dương vật ngắn lại

Phần lớn nam giới bị béo phì có dương vật ngắn hơn bình thường, vấn đề này còn được gọi là “lò xo rụt”. Khi lượng mỡ dừa thừa của người béo phì được tập trung ở vùng bụng, lúc này bụng và đùi to lên khiến cho bộ phận sinh dục bị che phủ bởi lượng mỡ dư thừa. Nhưng người có tình trạng này thì khả năng quan hệ tình dục cũng khó hơn vì bị đùi và dụng làm cản trở quá trình quan hệ, lúc này dương vật chỉ vào “chút chút” âm đạo, khi xuất tinh thì tinh trùng cũng khó có thể vào sâu trong âm đạo để gặp trứng.

• Nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt

Vấn đề thừa cân sẽ gậy nên các bệnh lý nên như huyết áp , tim mạch, tiểu đường , mỡ máu,… Nhưng bệnh lý này làm giảm đáng kể sức để kháng của cơ thể. Và khi sức để kháng của cơ thể suy giảm thì đây là điều kiến tốt để bệnh ung thư phát triển

Hơn nữa tuyến tiền liệt của nam giới là bộ phận có nguy cơ bị tổn thương đầu tiên, do đó nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt là rất lớn

• Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Thừa cân béo phì sẽ khiến sức khoẻ sinh lý nam suy giảm, đây cũng là đối tượng dẫn đến vô sinh nam . Khi sức khoẻ sinh lý suy giảm thì đông nghĩa với khá năng sinh con là rất khó, khi cuộc sống tình dục không được trọn vẹn và vấn đề con cái lại hiếm muộn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phục vợ chồng. Đây có thể là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng ly hôn.

• Sản phẩm giảm cân cần tham khảo

New Super Diet

EVA SLIM COLLAGEN

BESTSLIM USA

 

Hiện nay có rất nhiều phản ánh của nam giới về sức khoẻ của bản thân khi bước vào độ tuổi 40. Đa phần ý kiến đều “sốc” trước sức khoẻ sinh lý của mình. Vấn đề này không “chừa” một ai kề kẻ những người làm văn phòng, lao động chân tay, thậm chị những người làm nông nghiệp (nông dân).

Yếu sinh lý nam là gì ?

Yếu sinh lý nam là tình trạng suy giảm hoặc rối loạn các chức năng sinh lý của nam giới như : xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục, tiểu đêm, tiểu dắt, đau ngang thắt lưng,…

​

Nguyên nhân dẫn đến Yếu Sinh Lý Nam

Dưới đây là những nguyên chính thường gập dẫn đến tính trạng suy giảm chức năng sinh lý ở nam

+ Do các bệnh lý nền :

Các quý ông bị mắc một số các chững bệnh phổ biến hiện này như : tiểu đường, huyết áp, tim mạch, béo phì, dị tật bộ phận sinh dục,…. Với các bệnh lý như trên sẽ xúc tác mạnh mẽ dẫn đến việc làm suy yếu chức năng sinh lý nam giới.

+ Do lối sống không lành mạnh:

Hiện tại rất nhiều nam giới sự dụng các loại chất kích thích với liều lượng và tần suất lớn khiến cho sức khoẻ suy nhược từ đó sẽ làm sức khoẻ sinh lý yếu đi trong thời gian ngắn. Ví dụ : nhiều người sử dụng rượu bia thuốc là hàng ngày . Thêm nữa tiêu cực hơn một bộ phận nam thanh niên còn thường xuyên sử dụng các chất kích thịch bị cấm cũng với rượu năng, với cách sử dụng này thì không chỉ có hai cho sức khoẻ sinh lý mà còn làm hệ thần kinh suy yếu trầm trọng

+ Do áp lực cuốc sống gây nên:

Lối sống công nghiệp hoá gấp tạo rất nhiều áp lực đến đến mỗi chúng ta : năng suất công việc, kinh tế, gia đình,… Kinh tế khung hoảng, thu nhập giảm sút,… làm chúng ta quay cuồng, hệ thân kinh luôn phải hoạt động kể cả khi ngủ có những người còn nằm mơ đến việc này thì làm sao sức khoẻ nói chung và sức khoẻ sinh lý nói riêng có thể khoẻ mạnh bên lâu được.

+ Do tuổi tác:

Người xưa có nói “cái tuổi nó đuổi xuân đi” không có sai 1 chút nào. Vấn để tuổi tác là chở ngại rất lớn đối với sức khoẻ của mọi người. Nhưng hiện nay do môi trường sống và lối sống nên độ tuổi mãn dục nam đang được trẻ hoá. Thậm trị có những bạn nam mới chỉ ngoài 20 đã có dấu hiệu “Yếu Sinh Lý”

+ Nhiều nguyên nhân khác gây ra yếu sinh lý nam:

Do chế độ dinh dưỡng thiếu thốn, do tác dụng phụ của thuốc tân dược khi sử dụng, do hoạt động lao động quá độ,…..

Dấu hiệu của bệnh Yếu Sinh Lý Nam:

+ Rối loạn cương dương:

Rối loạn cương dương là biểu hiện phổ biến của bệnh Yếu Sinh Lý nam. Là hiện tượng dương vật không đủ cương cứng cho 1 lần quan hệ, có nghĩa là dương vật có thể cương cứng và mềm đi rất nhanh khi quan hệ

+ Xuất tính sớm:

Là tình trạng mà các Các quý ông “chưa đi chợ đã hết tiền”, thực chất là hiện tượng xuất tinh sớm quá không mong muốn khi quan hệ tình dục. Mới quan hệ được thời gian ngắn (dưới 5 phút) chưa thoả mãn đã xuất tinh ra, khiến cả nam và nữ đều “hụt hẫng”. Đây cũng là hiện tưởng phổ biến của Yếu Sinh Lý Nam.

+ Xuất tinh ngược dòng:

Là hiện tượng khi quan hệ tình dục khi xuất tinh lại xuất ngược vào trong bộ phận sinh dục của nam giới(bang quang) rồi đi ra cùng với nước tiểu khi đi tiểu, bình thường khi giao hợp đến lúc xuất tinh sẽ xuất ra khỏi bộ phận sinh dục của nam.

+ Đau rát bộ phận sinh dục khi quan hệ:

Bình thường sau khi quan hệ thì nam giới thường rất sảng khoái vì vữa trải qua những giây phút “sung sướng”, những ngược lại nam giới có cảm giác đau rát của “dương vật” gậy ra khó chịu từ đó sẽ gây ra lãnh cảm đối việc quan hệ tình dục. Thậm trị có những người còn sợ khi nhắc đến việc quan hệ tình dục dẫn đến khung hoảng tinh thần, trầm cảm ,….


Tìm tại đây các sản phẩm sinh lý nam

Sản phẩm liên quan :

• Kiến đen tây tạng
• Long hổ hoàng hoàn
• Cung đình tráng dương

 

Hiện tại số người thừa cân béo phì đang được trẻ hoá và trải rộng khắp các độ tuổi. Cũng rất may là đã rất nhiều người đã nhận thức được tác hại của thừa cân béo phì đến sức khoẻ thế nào, dó đó nhu cầu giảm cân đang là rất lớn. đã có rất nhiều phương pháp giảm cân được sáng tạo ra, từ tập thể dục, điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt, thậm trí dùng thuốc để hỗ trợ giảm cân tốt hơn. Với phương pháp dùng thuốc giảm cân được rất nhiều người lựa trọn vì mức độ tiện lợi và hiệu quả mang lại. Cơ chế giảm cân của thuốc giảm cân thông thường sẽ làm cho người sử dụng mất nhiều nước và kiểm soát cơn đói. Đặc biệt đối với thuốc giảm cân Loss Weight Phục Linh Collagen lại có cơ chế giảm cân ưu việt hơn rất nhiều so với thuốc giảm cân thông thường. Chúng ta cùng tìm hiểu tính ưu việt của thuốc giảm cân Loss Weight Phục Linh Collagen ở bài viết này.

​

Thuốc giảm cân Loss Weight Phục Linh Collagen có thành phần như nào?

• Chiết xuất quả bứa : 50mg
• Collagen : 50mg
• Lá Sen : 500mg
• L-Carnitine Fumarate : 50mg
• Nấm Phục Linh : 200mg
• Chiết xuất tảo biển và hạt Nho : 20mg
• Chiết xuất gạo đỏ lên men : 20mg
• Đinh Hương : 100mg

Với thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để đảm bảo tính thân thiện với môi trường trong quá trình sản xuất và hạn chế tối đa các phản ứng phụ khi sử dụng.


Tác dụng của thuốc giảm cân Phục Linh ra sao?

Với nhưng thành phần như trên thì thuốc giảm cân phục linh thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể gấp hai lần bình thường, khiến có thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa tích tự trên cơ thể. Hơn nữa thuốc còn giúp người sử dụng kiểm soát tốt cơn đói làm cơ thể bớt thèm ăn.

Một số hợp chất có trong thuốc làm cản trở sự hập thụ chất béo mà các dinh dưỡng khác vẫn được cơ thể hấp thụ bình thường.

Điều đặc biệt thuốc giảm cân Phục Linh giúp cơ thể giảm cân mà không cần phải ăn kiêng, và tập luyện thể thao nhiều.

Thêm nữa với lượng collagen cần thiết sẽ khiến người sử dụng có làn da đẹp khi đã giảm được số cân mong muốn



Đối tượng nào có thể sử dụng Loss Weight Phục Linh Collagen

Thuốc giảm cân Loss Weight Phục Linh Collagen sử dụng đối với những người từ 18 tuổi đến 55 tuổi. Sản phẩm không sủ dụng với phụ nữ đang mang thai và cho con bú

Sản phẩm rất hiệu quả đối với những người làm việc trong văn phòng ít vận động và không có nhiều thời gian tập luyện

Những người có cơ địa khó giảm cân và thừa cân báo phì lâu năm


Thuốc giảm cân Phục Linh có an toàn không

Với thành phần hoàn toàn tự tự nhiên và nguyên liệu được kiểm duyệt theo quy chuẩn châu âu, thì thuốc giảm cân 100% không có bất kỳ phản ứng phụ nào.



Hướng dẫn sử dụng thuốc giảm cân

Sử dụng trước khi ăn khoảng 30 phút

Nếu người có dạ giày yếu nên sử dụng sau ăn 30 phút (sử dụng sau ăn thì tác dụng của thuốc không đạt hiệu quả tối)

Không nên sử dụng quá 2 viên trong ngày

Nên kết hợp chế độ ăn và tập luyện khi dùng thuốc thì hiệu quả sẽ đạt gấp nhiều lần



Mua sản phẩm Loss Weight Phục Linh Collagen ở đâu uy tín nhất

Sản phẩm Loss Weight Phục Linh Collagen được shop “Sức Khoẻ” – “khoedeptn.com” ký hợp đồng chính thức với công ty nhập khẩu sản phẩm

Sản phẩm thuốc giảm cân Phục Linh của Shop “Sức Khoẻ” phân phối đều có tem chống hàng giả và tem truy xuất nguồn gốc bằng tin nhắn

 

Nhu cầu lấy lại cân nặng và vóc dáng của các mẹ sau sinh đó là nhu cầu của rất nhiều người, số mẹ có nhu cầu này chiếm đến hơn 80% các bà mẹ sau sinh. Vấn đề trở ngại mà những mẹ để đạt được mục địch này đó là “cho con bú” và thời gian. Sau đây là nhưng phương pháp giảm cân sau sinh mách cho các mẹ

​

• Cho bé bú thường xuyên:

Hiện tại một bộ phận các mẹ đã cắt bú của bé rất sớm và cho ăn sữa bột để thực hiện các phương pháp giảm cân ngay từ sớm. Việc cai sữa sớm rất bất lợi cho bé, nó sẽ khiến bé thiếu đi các kháng thể có được từ mẹ. Khi bé bú sẽ giúp mẹ giải phóng lượng Calo đáng kể của cơ thể. Theo nghiên cứu với chế độ ăn bình thường của mẹ khi có con bú hoàn toàn thì mẹ có thể giảm 300 - 500g/tuần. Chốt lại muốn giảm cân thì tuyệt đối không được cai sữa cho bé trược 18 tháng tuổi.

• Uống nhiều nước và đủ:

Khi đang trong thời gian cho con bú phải uống nhiều nước để bù đắp lại lượng nước tạo sữa cho bé bú và cho cơ thể. Theo quan niêm người xưa lại hạn chế “mẹ bỉm sữa” uống nhiều nước, đây là quan niệm sai lầm nghiêm trọng. Với các mẹ đang cho con bú mỗi ngày uống ít nhất 3 lít nước. Uống nhiều nước giúp tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể để đốt cháy Calo, giảm các cơn đói vặt và thèm ăn. Các mẹ có thể bổ sung các loại nước từ thực vậy như : trà xanh, nước cam, nước chanh, sinh tố soài,…

• Chế độ ăn khoa học

Khi đang cho con bú thì phải có chế độ khoa học để đảm bảo dinh dưỡng có trong sữa cho bé mà lại có thể giảm cân. Tuyệt đối không được nhịn ăn hay ăn kiêng quá mức trong giai đoạn này, vì rất có hại cho cả 2 mẹ con. Các mẹ nên chia nhỏ bữa ăn làm 5-6 lần trong ngày thay vì 3 bữa truyền thống. Mỗi bữa phụ các mẹ có thể sử dụng lượng nhỏ thực phẩm như : yến mạch, bánh mỳ, sữa tươi, ngũ cốc, trái cây,…

Các mẹ nên giảm các thực phẩm chứa nhiều tinh bột và sử dụng nhiều các món ăn luộc, hấp. Sử dụng các thực phẩm có chất béo “lành” để không tích mỡ thừa mà cung cấp đủ chất béo cho con bằng các thực phẩm như : dầu oliu, các loại hạt, cá basa, cá hồi,…

• Tăng cường luyện tập thể chất

Mặc dù giai đoạn cho con bú mẹ phải mất rất nhiều thời gian có con bú nhưng cũng đừng quên luyện tập. Các mẹ nên rành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể chất, mục đích để cơ thể săn chắc lại và đốt chạy nhiều Calo hơn. Các mẹ có thể sử dụng các bài tập Aerobic, Yoga, hoặc đi bộ đồng thời đưa bé đi chơi dã ngoại

• Ngủ đủ để giảm Stress

Các mẹ phải được ngủ ít nhất 8 tiếng trong ngày để đảm bảo sức khoẻ. Vừa trải qua cơn “vượt can” mất rất nhiều sức lức vì vậy các mẹ phải được rảnh nhiều thời gian ngủ tối đa để hồi phục thể trạng. Hơn nữa phải ở trong nhà với bé trong một thời gian dài, đó là chưa kể có những bé hay quấy khóc sẽ làm các mẹ dẫn đến stress, năng hơn có thể bị trầm cảm.

• Sử dụng các loại thực phẩm thay thế cơm

Ăn cơm nhiều sẽ khiến các mẹ náp lượng tinh bột lớn vào có thể vậy nên sử dụng các loại thực phẩm thay thế cơm. Hiện tại có thực phẩm ăn kiêng Herbalife có thể thay thế một phần hoặc thậm chí có thể thay thế hoàn toàn bữa ăn truyền thống. Sữa ăn kiêng Herbalife có thể sử dụng giảm cân cho mẹ mà lại không ảnh hưởng đến việc cho con bú.

Một số sản phẩm cần thiết cho các mẹ giảm cân

• EVA SLIM COLLAGEN
• Rich Slim USA
• New Super Diet

 

Thời gian gần đây chúng tôi đã nhận rất nhiều cuộc gọi đến đặt câu hỏi “bệnh xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?”. Với nhưng người ở ngoài lứa tuổi sinh sản thì vấn đề “xuất tinh sớm" chỉ ảnh hưởng đến vấn đề cuộc sống tình dục nam nữ”, còn đối với những nam giới đang trong độ tuổi muốn có con thì rất nghiêm trọng.

​

Khái niệm xuất tinh sớm ?

Ở bài viết “xuất tinh sớm là gì” chúng tối đã cũng cấp rất đầy dủ thông tin khái niệm “xuất tinh sớm” để chúng ta hiểu rõ thế nào là xuất tính sớm.

Xuất tinh sớm có điều trị được không ?

Chúng tôi xin khẳng định là xuất tinh sớm vẫn có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị kịp thời đúng phương pháp.

Tuy nhiên xuất tinh sớm do một số lý do bẩm sinh thì khó có thể điều trị vì do các yếu tố bẩm sinh gây nên.

Xuất tinh sớm có vô sinh không ???

Trước tiên ta cần hiểu rõ quá trình thu thai : đây là quá trình tinh trùng của nam giới gặp trứng của nữ giới và làm tổ ở tử cung. Khi nam giới bị xuất tinh sớm thì có thể trong quá trình quan hệ tình dục nam giới có thể xuất tinh ngoài âm đạo thì tinh trùng không thể gặp trứng để thụ thai.

Xuất tinh sớm là một bệnh ảnh hưởng rất lớn đến tâm sinh lý của nam giới và có thể làm hạnh phúc gia đình tổn hại rất lớn. Đối với nam giới bị xuất tinh sớm ở mức độ nặng là tinh trạng dương vật chỉ cần kích thích nhỏ là đã dẫn tối tình trạng xuất tinh. Lúc này dương vật chưa có thể vào sâu âm đạo đã xuất tinh trùng thì khó có thể gặp trứng, đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến vô sinh. Hơn nữa người bị xuất tính sớm thì sức khoẻ tinh trùng yếu và lượng tinh dục ít hơn người bình thường, đây là nguyên nhân thứ 2 dẫn đên vô sinh.

Nhưng đối với những nam giới bị xuất tinh sớm mức độ nhẹ vẫn có khả năng sinh con, và mức độ khó có con hơn so với những người bình thường.

Xuất tinh sớm phải gì?

Khi phái hiện mình bị xuất tính sớm thì nam giới cần bình tình không quá hốt hoảng vì tình trạng của mình. Trước tiên nam giới cần phải đến bác sĩ chuyên khoa nam học để khám xem mức độ năng nhẹ của mình ra sao. Sau đó phải thực hiện đúng theo phương pháp điều trị của bác sĩ.

Nam giới cần chia sẻ với bạn gái hoặc vợ của mình về tình trạng bệnh để được chia sẻ và cả hai hợp tác để điều trị bệnh. Nếu không được đối phương thấu hiểu thì nam giới khó có thể điều trị bệnh thành công.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị của bác sĩ chuyển khoa nam:

• Điều trị bằng thuốc :

Tuỳ thuốc vào mức độ năng nhẹ của từng người mà bác sĩ sẽ kê những loại thuốc khác nhau. Tuyệt đối sử dụng thuốc theo bác sĩ kê đơn, không tự ý tăng hoặc giảm liều dùng hàng ngày, việc này sẽ khiến bệnh tình trầm trọng hơn. Dưới đây là một số loại thuốc sinh lý nam trị xuất tinh sớm có thể bạn cần tham khảo

Kiến càng đen tây tạng

Cung đình thần đơn

Long hổ tráng dương hoàn

Trùng thảo lộc nhung hưu

Viên nang ngưu bảo

Tibet babao

• 
  Điều trị bằng vật lý trị liệu

Sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu tại bệnh viện và tại nhà để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Bác sĩ sẽ hướng dẫn các phương pháp mát xoa thư giãn để dương vật được thư gian và tăng khả năng chiu đựng khi được kích thích. Tại bệnh viện sử dụng các loại sóng như song hồng ngoại, sóng ngắn,… để kích hoạt các chức năng yếu kém của dương vật

• 
  Điều trị bằng phẫu thuật

Khi dương vật mắc những dị tật bẩm sinh như “ hẹp bảo quy đầu, dương vật cong,…” thì bác sĩ phải can thiệp bằng phẫu thuật

Ngoài nhưng phương pháp điều trị này thì nam giới cần thay đổi cách sinh hoạt hàng ngày để cải thiện sức khoẻ sinh lý.

• Đầu tiên là chế độ dinh dưỡng hàng ngày: cần bổ sung dinh dưỡng đẩy đủ hàng ngày bằng các thực phẩm như hải sản, thịt đỏ (thịt bò, thịt dê, thịt cưu,…), rau xanh. Hạn chế tối đa việc sử dụng và tiếp xúc với các chất kích thích như rượu, bia, thuốc là,…
• Chế độ sinh hoạt điều độ : làm việc và nghỉ ngơi điều độ, không làm việc quá 10 tiếng một ngày, ngủ ít nhất 8 tiếng một ngày, giảm cường độ lao động và rảnh thời gian thư giãn để giảm căng thẳng stress. Có lịch trình hoạt động tình dục khoa học để tăng cường sức khoẻ sinh lý
  • Hoạt động thể chất : thường xuyên tập thể dục mỗi ngày (ít nhất 30 phút mỗi ngày) để tăng sức để kháng cho cơ thể

 

Không ít bà vợ đang rất băn khoăn vấn đề sinh lý của chồng mình “không biết làm gì khi ông xã bị yếu sinh lý. Phải nhân biết những những dấu hiếu và cách sử lý như nào khi “ông xã” mình đang bị yếu sinh lý. Bài viết sau đây sẽ giúp chị em có thêm kiến thức để chăm sóc chồng tốt hơn.

​

Ông xã bị yếu sinh lý có nhưng dấu hiệu nào?

Chồng bị yếu sinh lý sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ, tâm lý và hạnh phúc gia đình. Vấn đề này luôn có những biểu hiện để nhận biết. Vậy những dấu hiệu chồng bị yếu sinh lý đó như nào? Dưới đầy là những dấu hiệu phổ biến của các ông chồng.

• Giọng nói thay đổi:

Khi các ông chồng tự nhiên bị thay đổi giọng nói là dấu hiệu của vấn đề sức khoẻ. Ông cha ta ngày xưa đã có câu “nam thanh nữ sắc”. Giọng nói của nam giới khẳng định sức mạnh nam tính và thần thái. Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì giọng nói ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ sinh lý nam giới. Khi mất giọng, mất tiếng,… thì hormone testosterone có xu hướng giảm đi. Mà hormone testosterone quyết định đến sức khoẻ sinh lý nam giới.

• Có những vết đỏ dưới mong tay

Những vết đỏ dưới mong tay nhiều khả năng là mắc bệnh Lupus đỏ. Khi mắc bệnh này phải sử dụng thuốc đặc trị để điều trị, nhưng loại thuốc này làm giảm lượng tinh trùng và chất lượng tinh trùng trong quá trình điều trị. Chính nguyên nhân này sé khiến những ông chồng bị yếu sinh lý.

• Rối loạn cương dương :

Rối loạn cương dương là chứng rối loạn cương cứng của dương vật và không đạt được thoả mãn khi quan hệ tinh dục. Rối loạn cương dương là dấu hiệu phổ biến nhất để nhận biết bệnh yếu sinh lý của các ông chồng.

• Rối loạn xuất tinh:

Rối loạn xuất tinh là biểu hiện xuất tinh không tự chủ của nam giới, dấu hiệu này còn được nhiều gọi là “chưa đi chợ đã hết tiền” hoặc xuất tinh sớm. Người bị triệu chứng này có thể xuất tinh mới khi mở màn dạo đầu hoặc chỉ 1 – 2 phút khi mới xâm nhập vào “cô bé”.

Người có triệu chứng này thì khả năng sinh con rất kém vì số lượng tinh trùng thấm và chất lượng tinh trùng yếu.

• Nhu cầu tinh dục suy giảm:

Các ông chồng có dấu hiệu hờ hững với vợ “bỏ và huỷ lịch ân ái với vợ thường xuyên”. Có khi quan hệ với vợ chỉ là nghĩa vụ không hào hứng. Lượng hormone testosterone suy giảm trong thời gian ngắn sẽ khiến nhu cầu về tinh dục giảm theo.

• Có cảm giác đau khi quan hệ:

Khi quan hệ mà dương vật thường xuyên có dấu hiệu đau rát và khó chịu thay vì cảm giác sảng khoái bình thường thì lúc này sức khoẻ sinh lý nam chắc chắn có vấn đề. Những cảm giác đau rát làm cho nam giới không mặn mà đến chuyện yếu, thậm trí còn là nỗi ám ảnh khi nghĩ đến chuyện ấy.

Dấu hiệu này không được chủ quan phải đi khám chuyên khoa sớm nhất. Có thể nguyên nhân do các viêm nhiêm hay bệnh về nam khoa

• Thể trạng suy giảm:

Sức khoẻ suy giảm và sút cân, đây là nguyên nhân lớn ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh lý nam. Muốn có được sức khoẻ sinh lý tốt thì người đàn ông cần phải có thể trạng và thể lực sung mãn, vấn đề này quyết định đến sức khoẻ sinh lý nam giới khoẻ hay yếu. Quá trình sản sinh tinh trùng và qua trình quan hệ tình dục cần rất nhiều năng lượng, nếu không đủ năng lượng thì 2 quá trình này sẽ suy yếu đáng kể


Nguyên nhân của bệnh yếu sinh lý:

Bệnh yếu sinh lý ở nam có nguyên nhân khách quan và chủ quan.

• Nguyên nhân khách quan :

Là do mắc các bệnh lý nên như huyết áp, tim mạch, tiểu đường,… Các bệnh này ảnh hưởng trực tiếp và giản tiếp đến sức khoẻ sinh lý nam.

• Nguyên nhân chủ quan:

Do hoạt động tình dục quá mức, dó lạm dục các chất kích thích như rượu bia thuốc lá…, do lao động quá sức, do lối sống không lành mạnh, ăn uống không đủ chất,…


Khi chồng bị yếu sinh lý thì vợ phải làm gì ???

Chị em khi đã xác định đúng chồng mình bị yếu sinh lý rồi thì nên sử dụng các biện pháp sau để điều trị

• Điều trị bằng vật lý trị liệu:

Vật lý trị liều là phương pháp đầu tiên mà chỉ e có thể tự mình điều trị cho chồng. Có 2 kỹ năng của phương phá này

Kỹ năng hãm phanh : Chị em kích thích dương vật của chồng đến gần lên đình rồi dừng lại, kỹ năng này lặp đi lặp lại để kéo dài thời gian kích thích khoái cảm cho chồng. Kỹ năng này rất hiệu qua để kìm hãm việc xuất tinh sớm của ông xã

Kỹ năng ép chặt : Chị em dùng lực ép của “cô bé” ép lên đầu dương vật của ông xã giúp trì hoãn việc xuất tinh sớm. Khi được ép chặt cơn xuất tinh sẽ biến mất nhanh chóng.

• Quan hệ khi chồng thực sự ham muốn

Sức khoẻ sinh lý yếu sẽ khiến ông xa mất tự tin, tự ti, điều này phải được các bà xa chia sẻ và thấu hiểu. Chính vì điều này mà chị em không nên cố gắng ép các ông xã thực hiện nghĩa vụ “yêu”, lúc này hoạ động tình dúc đúng nghĩa theo nghĩa vụ của người chồng mà nó không có cảm hứng. Chị em nên kích thích tâm lý, kích thích thị giác để chồng tăng ham muôn thực sự, lúc này cuộc “yêu” sẽ tốt cho cả hai.

Thay đổi cách “yêu” liên tục để tạo thêm hứng thú cho chồng

• Bổ sung dinh dưỡng cho chồng hàng ngày:

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khoẻ của các ông xã. Khi dưỡng bổ sung đủ khiến thể lực tăng, lúc này đồng nghĩa với sức khoẻ sinh lý được cải thiện đáng kể. Sử dụng các loại thực ăn giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ sinh lý nam như : hàu biển, thịt đỏ, các basa, cá hồi,….

• Tập thể lực

Tìm hiểu các bài tập vận động tốt cho sức khoẻ sinh lý nam, lên giao trình cho ông xã và chính bản thân để cùng chông tập luyện. Khi vận động thể chất và cùng tập với chồng sẽ tạo nên độ nhiệt huyết tập luyện của chồng, lúc này sẽ tăng thêm tình cảm gắn bó của 2 vợ chồng. Sau thời gian luyện tập sẽ khiến vợ chồng thêm tình cảm thì cuộc “yêu” sẽ trở nên nồng nhiệt hơn

• Lối sống lành mạnh:

Hạn chế chồng sử dụng các loại chất kích thích và dần từ bỏ chúng. Giảm thời gian làm việc và có những thời gian và không gian thư giãn cùng chồng để giảm căng thằng stress. Thực hiện ngủ sớm và không thực khuya cùng chồng.

Thảo luận trực tiếp với chồng về tần suất và thời gian “yêu” một cách khoa học để không ảnh hưởng đến sức khoẻ

Chia sẻ và cùng tháo gỡ những khó khan trong cuộc sống cùng chồng

• Sử dụng thuốc:

Tự tìm hiểu các loại thuốc để hỗ trợ tăng cường sức khoẻ sinh lý cho chồng. Lúc này ông xã sẽ có cảm giác được chia sẽ điều khó nói và sẽ hợp tác tích cực trong quá trình điều trị

Nhưng loại thuốc sinh lý nam chị em có thể tim hiểu cho chồng

Thuốc Sinh lý Ngựa Thái

Cung đình Tráng dương

Ngưu bảo hoang hoàn

Long Hổ Tráng Dương Hoàn

Tibet Babao

 

Mất trinh chảy máu bao lâu là thắc mắc thường thấy đối với chị em phụ nữ khi lần đầu quan hệ. Để hiểu rõ về tình trạng này, hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau.

Màng trinh và những điều cần biết

Trước khi tìm hiểu mất trinh chảy máu bao lâu, chị em phụ nữ cần biết một số thông tin sau.

Màng trinh là một lớp màng mỏng, vị trí cách cửa âm đạo 2 – 3 cm và có màu hồng nhạt, có thể đàn hồi.

Phần lớn, phái nữ có cấu tạo màng trinh bình thường, ngoại trừ một số tình trạng có màng trinh khá mỏng hoặc dày bất thường. Giữa màng trinh có một, hai hoặc nhiều lỗ nhỏ với độ lớn nhỏ không giống nhau giúp máu kinh có thể thoát ra ngoài mỗi khi đến chu kỳ kinh.

​

​

Xem thêm: cách tính ngày an toàn dễ hiểu

Ngoài ra, màng trinh ở phái nữ cũng rất đa dạng về hình dáng. Tiêu biểu như:

- Màng trinh dạng vách

- Màng trinh hình khuyên

- Màng trinh dạng vòng

- Màng trinh dạng sàng

Vậy, mất trinh chảy máu bao lâu thì hết?

Trở lại với thắc mắc mất trinh chảy máu bao lâu? Theo đánh giá của các bác sĩ chuyên khoa, nữ giới bị mất trinh chảy máu bao lâu rất khó đưa ra kết quả. Tùy vào từng trường hợp mà khi màng trinh bị rách có thể chảy máu hoặc không.

Để hiểu rõ hơn, chúng tôi sẽ giải thích cụ thể qua 2 trường hợp sau:

Trường hợp 1: Bị mất trinh nhưng không chảy máu

Trong một số tình huống đặc biệt, phái nữ quan hệ hơn 1 lần nhưng vẫn không thấy máu chảy ra. Như vậy có nghĩa là:

- Màng trinh quá dày

- Màng trinh có độ đàn hồi tốt

- Chưa mất trinh

Xem thêm: ngứa nổi mẩn đỏ ở bộ phận sinh dục nam

​

​

Trường hợp 2: Bị mất trinh có máu chảy ra và có cảm giác đau đớn

Đây là trường hợp khá phổ biến ở nữ giới và như một quy luật tự nhiên “mất trinh – chảy máu”. Khi nữ giới quan hệ lần đầu hay có sự tác động thô bạo vào âm đạo sẽ gây ra hiện tượng rách màng trinh.

Khi màng trinh bị rách sẽ có máu màu hồng nhạt hoặc đỏ tươi chảy ra âm đạo. Thế nhưng, lượng máu chảy ra nhiều hay ít phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.

Những vấn đề cần lưu ý khi bị rách màng trinh

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ bị rách màng trinh ít nhất 1 lần trong đời. Vậy nên, nữ giới không chỉ quan tâm đến việc mất trinh chảy máu bao lâu mà cần nắm vững các kiến thức cơ bản dưới đây để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản tốt nhất.

- Tình trạng bị rách màng trinh do quan hệ kèm theo hiện tượng chảy máu cần dừng quan hệ tình dục ở vài ngày tới hoặc chỉ quan hệ khi vùng kín không còn cảm thấy đau đớn vùng kín.

- Tình trạng rách màng trinh do bị thương nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, nếu nhẹ khoảng 4 – 5 ngày, nặng thì hơn 1 tuần. Nếu trong thời gian nghỉ ngơi, phát hiện vết thương tại cơ quan sinh dục có biểu hiện viêm nhiễm cần gặp chuyên gia ngay.

- Chuẩn bị tâm lý tốt ở lần quan hệ đầu tiên, điều này nữ giới có thể chia sẻ với bạn tình để nhận được sự cảm thông và chuẩn bị thời điểm quan hệ tốt.

Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi hiện là 1 trong số ít địa chỉ chuyên môn về lĩnh vực sản phụ khoa. Phòng khám tiếp nhận và chữa trị hầu hết các bệnh lý thuộc cơ quan sinh sản nữ giới cùng với đó là các gói khám dịch vụ, khám theo yêu cầu hay gói chăm sóc và thẩm mỹ vùng kín.

Hơn thế nữa, phòng khám còn cung cấp dịch vụ y khoa chuyên nghiệp, đội ngũ nhân viên phục vụ chu đáo, tận tình; quy trình vá màng trinh thẩm mỹ với điều kiện bảo mật thông tin tốt.

Chúng tôi đã hỗ trợ bạn lý giải mất trinh chảy máu bao lâu? Nếu còn thắc mắc xoay quanh trường hợp này, hãy liên lạc với chúng tôi theo số Hotline 039 863 8725. Mọi hỗ trợ hoàn toàn MIỄN PHÍ!

 

Thừa cân béo phì ngày càng phổ biến và gia tăng nhanh chóng, hơn nữa vấn đề này ngày càng được trẻ hoá, có những trẻ chỉ 5 – 6 tuổi đã thừa cân thầm trí béo phì.

Béo phì sẽ gây ra những cản bệnh không mong muốn như tiểu đường, máu nhiễm mỡ, huyết áp tim mạch. Vì vậy cần phải biết được khi nào thừa cân và khi thừa cần phải làm gì

Bài tiết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu dấu hiệu của thừa cần béo phì và giải pháp cho vấn đề này

​

1. Người như nào là thừa cân béo phì ???

Có những chỉ số và dấu hiệu để nhận biết được người đó có thừa cân béo phì hay không, dưới đầy là những chỉ số và dấu hiệu để nhận biết

• Chỉ số khối cơ thể hay gọi tắt là BMI.

Đây là chỉ số tính theo chiều cao và cân năng của mỗi người được các nhà khoa học của Bỉ phát kiến ra vào năm 1832.

BMI = cân năng (kg)/ chiều cao “bình phương”(mét)

Mỗi người áp dụng cách tính trên và đối chiếu vào bảnh xem mình ở mức độ nào

Đối với người Việt nam thì chỉ số lý tưởng nhất đó là 18,5 - 22,9

​

• Số đo vòng 2:

Dựa vào số đo vòng bũng có thể nhận biết được mức độ thừa cần của mỗi người

Theo WHO thì tỉ số giữa vòng eo và vòng mông >0,9 đối với nam, >0,85 đối với nữ là người có nguy cơ cao bị thừa cân béo phì. Theo hiệp hội đái tháo đường quốc tế đã nghiên cứu đối với người châu a thì vòng eo trên 90cm ở nam giới và trên 80cm ở nữ là người bị thừa cân béo phì.

Vòng 2 là nơi dễ tích mỡ thừa dễ dàng nhất, ở đây có thể tích mỡ thừa ở nội tạng và vùng dưới da. Khi mỡ hình thành ở vị trí này rất nguy hiểm đối với sức khoẻ người.

• Một số dấu hiệu khác của người thừa cân béo phì

Mắt giảm thị lực : thừa cần gây nên những bệnh như tiểu đường mỡ máu,… mà những bệnh này lại trực tiếp làm giảm thị lực của người bệnh

Những cơn đói thường xuyên : do nhu cầu năng lượng lớn của người béo phì nên lúc nào có thể cũng thèm ăn và có những cơn đói. Nguyên nhân cơn đói là do đường glucose không đi đến được tế bào mà lại đi trực vào máu nên lúc nào cũng thèm ăn

Các bệnh về cơ xương khớp : do hệ cơ xương khớp luôn phải đỡ cơ thể quá năng dẫn đến các vấn đề đau nhức cơ xương khớp, thậm trị còn thoái hoá, xù khớp

Yếu sinh lý : thừa cần rất rễ mắc các bệnh tiểu đường, huyết áp, tim mạch,… những bệnh trên phải dùng thuốc thường xuyên, mà các loại thuốc điều trị này lại có những phản ứng phụ làm yếu sinh lý

Cơ thể và trí óc mệt mỏi : Đường Glucose không đến được tế bào để nuôi sống tế báo vì thế năng lượng của cơ thể sẽ yếu đi dẫn đến thể trạng mà trí óc lúc nào cũng có cảm giác mệt mỏi



2. Béo phì phải điều trị thế nào ???

Điều trị cho người thừa cân béo phì cần phải lên một giáo trình tổng hớp các phương pháp thì mới có thể đạt hiệu quả cao nhất

• Điều chỉnh chế độ ăn uống:

Giảm cân là cần thiết đối với người thừa cân béo phì nhưng cần phải giảm cân từ từ theo lộ trình, không được giảm cân quá nhanh sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ

Cần phải hạn chế tối đa các loại thức chứa nhiều tinh bột (cơm, bánh,…) thức ăn chứa nhiều đạm, giàu calo, mỡ động vật, đồ ăn nhanh,… Ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc, và uống nhiều nước

• Vận động thể chất:

Tăng cường các bài tập thể dục thể chất, chơi các môn thể thao. Mới đầu nên trọn bài tậ đạp xe để giảm cân chánh áp lức lên cơ khớp chân khi vận động. Mỗi ngày tập tối thiểu 30 phút, sau đó tăng cường độ và thời gian tập để ép cân. Sử dung áo mưa hoặc áo li lông mặc khi tập để ếp cân hiểu quả hơn

• Kết hợp sử dụng thuốc để có hiểu quả giảm cân tốt hơn

Khi người thừa cân béo phì có cơ địa khó giảm căn, béo phì lâu năm, ít thời gian luyện tập thì cần thiết phải sử dụng các loại thuốc giảm cân để tăng tính hiệu quả của quá trình giảm béo.

Dưới đây là một số loại thuốc giảm cân hiệu quả tốt nhất

New Super Diet

EVA SLIM COLLAGEN

Giáng Ngọc EVA

Rich Slim

Bộ 3 giảm cân cơ bản Herbalife

Nói tóm lại thừa cân béo phì là vấn đề rất nghiêm trọng cần được phòng và có phương pháp điều trị dứt điểm để không ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống