Ăn soup có thể giúp bạn giảm cân an toàn Khi bắt đầu một lối sống lành mạnh để giảm cân hoặc thải độc (detox), chúng ta thường nghĩ ngay đến nước trái cây. Nhưng đây liệu có cân điện tử 3 số lẻphải một lựa chọn tốt nhất không? Ngoài nước ép hoa quả, soup cũng là một phương pháp ăn kiêng hiệu quả. Cả soup và nước trái cây đều sử dụng nguyên liệu giống nhau như: cải xoăn, rau bina, cà rốt, cà chua… Chúng chỉ khác nhau ở cách chế biến. Nước hoa quả lá ép rau sống hoặc trái cây thành nước uống trong khi súp có nghĩa là đun sôi rau, trái trong một thời gian nhất định. Soup là phương pháp ăn kiêng, detox được áp dụng từ hàng thập kỷ thậm chí là Cân phân tích giá rẻthế kỷ trước nhưng dạo gần đây, nhờ báo chí, truyền thông, phương pháp này mới được biết đến nhiều hơn. Dù không phổ biến bằng nước hoa quả nhưng trên thực tế, giảm cân bằng soup đem lại hiệu quả tốt hơn giảm cân bằng nước hoa quả. Soup nhiều chất dinh dưỡng hơn Nhiều người cho rằng hoa quả, rau củ qua chế biến đã đánh mất nhiều chất dinh dưỡng vốn có, vì vậy, nước ép trái cây sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn. Nhưng ngược lại, các chuyên gia đã chứng tỏ rằng, soup giàu dinh dưỡng hơn. Chưa kể soup rất ngon, hấp dẫn và dễ ăn, uống hơn nước trái cây. Canh dưỡng sinh Bạn đã nghe nói về canh dưỡng sinh chưa? Đó là một món canh có lợi cho sức khỏe, chữa bệnh, giúp tăng cường miễn dịch, giải độc cơ thể, giảm thiểu và ngăn ngừa các bệnh ung thư, tiểu đường… Soup chứa nhiều chất xơ Khi nấu soup, bạn có thể ăn hết phần rau củ mà không phải lọc chất xơ ra riêng như nước ép trái cây. Ngoài ra, nước trái cây chứa nhiều đường trong khi súp thì ít hơn. Lợi ích khác Giảm cân bằng ước ép trái cây khiến bạn luôn trong tình trạng thèm ăn Khi giảm cân, detox bằng soup bạn không có cảm giác đói như khi giảm cân bằng nước trái cây. Bạn có thể ăn các thực phẩm nấu chín khác 2 lần một ngày và dùng soup 1 lần/ ngày. Ngoài ra, khi giảm cân bằng soup cảm giác thèm ăn những món khác ít hơn là giảm cân bằng nước ép trái cây. Một số loại soup giảm cân hiệu quả bạn có thể tham khảo: - Soup bắp cải: bắp cải, ớt chuông xanh, cà rốt, hành tây, 20g thịt gà hoặc thịt lợn. Tất cả các nguyên liệu thái miếng vừa ăn cho vào nồi ninh nhừ là có thể ăn. - Soup bí đỏ: bí đỏ, hành tây, cần tây, nước hầm xương. Bí đỏ, hành tây, cần tây thái miếng (hoặc xay nhuyễn) cho vào nước hầm xương ninh nhừ. - Soup súp lơ xanh: súp lơ xanh, cà rốt và nước hầm xương. Súp lơ xanh, giá cân phân tích 4 số lẻcà rốt thái miếng (hoặc xay nhuyễn) ninh với nước hầm xương. Lưu ý: Lượng rau củ tùy thuộc vào mức ăn của bạn, sau đó giảm dần theo thời gian. Chúc bạn giảm cân thành công!
Máy lạnh âm trần cũ Daikin 3.0Hp【✔️ 0907 243 680 Mr.Bảo】 Điều hòa Cassette Daikin 1 chiều 26.000BTU Làm lạnh nhanh, phân bổ nhiệt đều Hoạt động êm ái, bền bỉ Dễ dàng lắp đặt, vệ sinh bảo dưỡng Xuất xứ: Chính hãng Thái Lan Bảo hành: Chính hãng 12 tháng Máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha (Đa hướng thổi) - Máy lạnh âm trần cũ Daikin 3.0Hp【✔️ 0907 243 680 Mr.Bảo】 Chuẩn mực mới từ dàn lạnh của máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha thổi gió đồng nhất 360 độ Tránh nhiệt độ không đồng đều và cảm giác khó chịu do gió lùa gây ra. Hướng thổi tròn phân bổ nhiệt độ đồng đều Dễ dàng thích ứng với mọi không gian lắp đặt Kiểu dáng nhỏ gọn, vận hành êm ái Lắp đặt dễ dàng và nhanh chóng Dễ dàng bảo dưỡng Mặt nạ vuông đồng nhất cho tất cả các công suất đảm bảo tính thẩm mỹ khi nhiều thiết bị được lắp đặt trong cùng một không gian. Phân tán không khí trong lành khắp không gian phòng Luồng gió 360 độ, cảm giá thoải mái được tăng cường với luồng gió thổi tròn.Máy lạnh âm trần cũ Daikin 3.0Hp【✔️ 0907 243 680 Mr.Bảo】 Thích hợp mọi không gian lắp đặt Gió được thổi ra từ các miệng gió ở góc dàn lạnh, giúp tạo không khí mát lạnh thoải mái. Lớp phủ chống bụi và vi khuẩn, giúp vệ sinh máy dễ dàng hơn Mặt nạ được phủ một lớp chống thấp bụi. Cánh Đảo gió không nghiêng, Nước ngưng tụ và bụi bẩn khó bám vào cánh đảo gió không nghiêng, giúp dễ làm sạch sản phẩm.Máy lạnh âm trần cũ Daikin 3.0Hp【✔️ 0907 243 680 Mr.Bảo】 Phin lọc được xử lý chống ăn mòn và nấm mốc, ngăn ngừa nấm mốc, bụi bám vào phin lọc. Hoạt động êm ái với tiếng ồn nhỏ nhất cho máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha Lắp đặt máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha một cách linh hoạt và dễ dàng bởi kích thước luôn đồng nhất và phù hợp với công trình của bạn Sảng khoái và thuận tiện tối ưu với 2 chế độ thổi gió của máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha Tùy vào từng chủng loại dàn lạnh mà độ ồn giao động từ 32 dB(A) đến 45 dB(A). Dàn nóng vận hành ở mức độ ồn từ 48 dB(A) đến 58 dB(A). Dữ liệu dựa trên “Ví dụ về các mức độ âm thanh”, Bộ Môi Trường Nhật Bản, 12/11/2002 Cánh tản nhiệt dàn nóng được xử lý chống ăn mòn Để nâng cao độ bền bằng cách cải thiện khả năng chịu đựng ăn mòn do muối và ô nhiễm không khí, dàn trao đổi nhiệt được xử lý chống ăn mòn (đã được xử lý sơ bộ bằng acryl) được sử dụng cho dàn trao đổi nhiệt tại dàn nóng. Phối cảnh của máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha Thông số kỹ thuật Máy lạnh âm trần Daikin FCNQ26MV1 (3.0Hp) - 1 pha - Máy lạnh âm trần cũ Daikin 3.0Hp【✔️ 0907 243 680 Mr.Bảo】 THÔNG SỐ KỸ THUẬT Xuất xứ Thương hiệu : Nhật - Sản xuất tại : Thái Lan Loại Gas lạnh R410A Loại máy Không inverter (không tiết kiệm điện) - loại 1 chiều (chỉ làm lạnh) Công suất làm lạnh 3.0 Hp - 26.000 Btu/h Sử dụng cho phòng Diện tích 36 - 40 m² hoặc 108 - 120 m³ khí (thích hợp cho phòng khách, văn phòng) Nguồn điện (Ph/V/Hz) 1 Pha, 220 - 240 V, 50Hz Công suất tiêu thụ điện 2,53 Kw Kích thước ống đồng Gas (mm) 9.5 / 15.9 Chiều dài ống gas tối đa (m) 30 (m) Chênh lệch độ cao (tối đa) (m) 20 (m) Hiệu suất năng lượng CSPF 3.19 DÀN LẠNH Model dàn lạnh FCNQ26MV1 Kích thước dàn lạnh (mm) 256 x 840 x 840 (mm) Trọng lượng dàn lạnh (Kg) 21 (kg) MẶT NẠ Kích thước mặt nạ (mm) 50 x 950 x 950 (mm) Trọng lượng mặt nạ (Kg) 5.5 (kg) DÀN NÓNG Model dàn nóng RNQ26MV1 Kích thước dàn nóng (mm) 735 x 825 x 300 (mm) Trọng lượng dàn nóng (Kg) 56 (kg) ĐIỆN LẠNH HUY BẢO Địa Chỉ: 80 Dương Khuê ,P.Hiệp Tân,Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh Điện Thoại: 0907 243 680 Mr.Bảo Email: dienlanhhuybao@gmail.com Website: https://thanhlymaylanh.net/ ZALO: https://www.zalo.me/3859577889258251952
