Phan Thiết vốn là thành phố hiền hòa với khí hậu tương đối mát mẻ. Bởi thế, vào bất kỳ thời điểm nào trong năm cũng là lý tưởng, nhất là vào mùa hè, khi biển trở nên xanh trong và cát cũng óng vàng hơn. Phan thiết được biết đến với hình ảnh những bãi biển trong xanh, những đồi cát bay trải dài, những hòn đảo lớn nhỏ. Một chuyến du lịch Phan Thiết ắt hẳn sẽ làm du khách tour Phan Thiết thích thú. Tìm đến một chốn thư giãn, quên đi những mệt mỏi muộn phiền trong cuộc sống, Phan Thiết chính là điểm đến giúp chúng ta có những được điều đó. Hôm nay tôi sẽ cùng các bạn nói về việc làm sao để có một tour du lịch Phan Thiết ấn tượng nhất nhé. Phan Thiết nằm trong khu vực Nam Trung Bộ thế nên khí hậu ở đây cũng như những tỉnh thành khác của Nam Trung Bộ là nhiều nắng và gió, nhiệt độ có thể lên rất cao vào mùa nóng. Tuy nhiên, khách du lịch Phan Thiết cũng không cần phải lo lắng về cái nóng ở Phan Thiết, bởi vì nơi đây cũng đã có biển để tránh nóng.Phan Thiết có hai mùa nắng mưa, mùa mưa chỉ trong một thời gian ngắn. Thành phố Phan Thiết cũng ít chịu ảnh hưởng của bão lũ. Thế nên du lịch Phan Thiết vào thời điểm nào cũng được. Một chuyến du lịch biển đang chờ đón khách du lịch biển đến khám phá. Du lịch Phan Thiết đến với biển Đồi Dương du khách tour hè Phan Thiết sẽ vô cùng thích thú khi được chiêm ngưỡng một bãi biển với bãi cát rộng lớn, nước biển trong xanh và được thỏa thích vui đùa trong các hoạt động thể thao, vui chơi trên biển như bóng chuyền bãi biển, bóng nước, đắp cát. Khu di tích trường Dục Thanh là một ngôi trường do các sĩ phu yêu nước ở Phan Thiết sáng lập vào năm 1907 để hưởng ứng phong trào Duy Tân tại Trung Kỳ. Chủ tịch Hồ Chí Minh cũng từng dạy học tại đây vào năm 1910 trước khi vào Sài Gòn để ra đi tìm đường cứu nước. Sau hơn 100 năm, ngôi trường vẫn giữ được nguyên vẹn kiến trúc cổ kính với dãy nhà gỗ, xen kẽ với vườn cây xanh được cắt tỉa gọn gàng. Du lịch Phan Thiết chúng ta sẽ có cơ hội tìm hiểu về nền văn minh Chăm Pa khi đến với tháp chàm Poshanư. Đây là một công trình kiến trúc cổ độc đáo, du khách sẽ được chiêm ngưỡng những nét tinh xảo trong điêu khắc, những bức tường gạch đỏ…công trình này là sự minh chứng cho nền văn minh Chăm Pa hưng thịnh một thời. Chuyến du lịch hè Phan Thiết đến công viên tượng cát Forgotten Land thật là thú vị, mặc dù đã biết đến Phan Thiết là thế giới của những đồi cát, thế nhưng chỉ ở đây mới có những tác phẩm cát nghệ thuật thực thụ. Những tác phẩm này được mô phỏng những công trình kiến trúc của thế giới, những nhân vật nổi tiếng… Nhắc đến lâu đài rượu vang, có lẽ nghe hợp hơn với các quốc gia ở châu Âu. Thế nhưng trong chuyến du lịch Phan Thiết du khách cũng sẽ được chiêm ngưỡng một lâu đài rượu vang ở Việt Nam mang tên là RD. Lâu đài rượu vang RD là một nơi lưu trữ những loại rượu nổi tiếng của thế giới, và đến đây du khách Tour Phan Thiết cũng sẽ được chứng kiến quá trình làm rượu vang trong hầm rượu dưới lòng đất, và thưởng thức những ly rượu vang hảo hạng. Nếu đã đi tour Phan Thiết, bạn chắc chắn phải tìm đến lầu Ông Hoàng nơi mang trên mình bóng dáng nhà thơ nổi tiếng Hàn Mặc Tử. Đây là nơi mà nhà thơ này đã hẹn hò với người tình Mộng Cầm yêu kiều và từ đó, ông đã cho ra rất nhiều bài thơ nói về khung cảnh hữu tình của nơi này. Suối Tiên cũng là một điểm đến quen thuộc của nhiều tour du lịch Phan Thiết. Nó vốn dĩ chỉ là một khe nước nho nhỏ ở gần Hòn Rơm nhưng lại được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho những cảnh quan thiên nhiên tuyệt sắc: những dãy núi cát cao màu vàng và đỏ xen lẫn một bên; còn bên kia là những hàng cây, bụi cây xanh rậm rạp. Nếu đi tour Phan Thiết đến Suối Tiên, bạn sẽ thấy rất nhiều cặp đôi sắp đến đây chụp ảnh cưới lắm đấy. CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG DU LỊCH VIỆT Trụ sở chính: 239A Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh. Chi nhánh Hà Nội: 44 Tràng Tiền, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội Điện thoại: 028 73056789 | Hotline: 1900 1177 Website: dulichviet.com.vn Email: info@dulichviet.com.vn
Những lưu ý trong ăn uống để giảm cân nhanh Mỗi người cần tìm cho mình một cách thức giảm cân phù hợp. Ăn uống lành mạnh là chìa khoá giúp kế hoạch giảm cân của bạn hiệu quả mà không ảnh hưởng tới sức khoẻ. Sự kết hợp này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh mà vẫn an toàn, khỏe mạnh. Thiết kế cân điện tử 0.001g nhỏ gọn, dễ sử dụng. Một số người giảm cân bằng cách ăn kiêng nghiêm ngặt trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, ngay sau khi chế độ ăn kiêng của họ kết thúc, họ thường quay lại thói quen ăn uống cũ và cân nặng của họ tăng trở lại. Giảm cân và giữ được cân nặng đã giảm đòi hỏi cần thay đổi lối sống suốt đời. Bảo đảm độ chính xác của cân điện tử sai số 0.001g. Hãy ghi nhật ký, viết ra mọi thứ bạn ăn và uống trong khoảng một tuần, kể cả những món ăn nhẹ hay đồ uống. Đừng quên đồ uống bởi một số đồ uống chứa nhiều đường trong đó có rượu và cả nước uống có ga đều có thể chứa đường gây tăng cân. Căn cứ vào lượng ăn 1 tuần và hàng ngày, bạn hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có thể giảm cân nhanh chóng, hiệu quả nhất. -Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, nghĩa là tránh đồ uống có đường và thực phẩm như socola, kẹo, bánh quy, bánh ngọt, … -Bổ sung thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn với những thực phẩm giàu chất xơ như bánh mì nguyên hạt, gạo lứt, mì ống, yến mạch, đậu Hà Lan, đậu lăng, ngũ cốc, đậu, trái cây, rau và hạt. -Mỗi ngày nên ăn ít nhất 5 khẩu phần ăn, hoặc lý tưởng là 7-9 phần, một phần trái cây tươi có thể là một bữa ăn nhẹ tốt cho sức khỏe nếu bạn cảm thấy đói. Ăn trái cây là bữa phụ hoàn hảo cho những người muốn giảm cân nặng. - Để giảm cân, nhiều chuyên gia dinh dưỡng nên tránh các thực phẩm tinh chế hoặc tinh bột, thay vào đó bạn nên sử dụng thực phẩm nguyên hạt. -Hạn chế thực phẩm nhiều chất béo như thịt mỡ, pho mát, sữa nguyên kem, thực phẩm chiên, bơ… do đây là những thực phẩm rất giàu năng lượng. Có thể thay bằng sữa tách béo, thịt nạc, thị gia cầm, thịt gà, nên chế biến bằng cách nướng hoặc hấp hơn là chiên. Nếu bạn chiên thức ăn, hãy chọn dầu thực vật như hướng dương, dầu hạt cải hoặc ô liu. - Không nên bỏ bữa, ăn một cách chậm rãi. Bỏ bữa sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy đói hơn, làm bạn nghĩ nhiều hơn đến đồ ăn, thậm chí có thể làm bạn ăn bù vào buổi tối hoặc ăn vặt giữa các bữa ăn. -Cố gắng không thêm muối vào thức ăn và tránh thức ăn mặn. Cân phân tích 4 số lẻ được ứng dụng rộng rãi. -Nên ăn 2-3 phần cá mỗi tuần, trong đó ít nhất hai lần phải ăn cá có 'nhiều dầu' (như cá trích, cá thu, cá mòi, cá hồi hoặc cá ngừ).
