Điểm danh những thực phẩm tránh kết hợp với thịt bò Thịt bò là một món ăn ngon, bổ dưỡng và rất phổ biến. Tuy nhiên, việc kết hợp thịt bò với Cân phân tích 3 số lẻ những thực phẩm không thích hợp không những làm giảm đi chất dinh dưỡng có trong nó mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn. Thực phẩm : Đậu đen Thịt bò rất giàu chất sắt, tốt cho máu. Nhưng Cân phân tích điện tửđậu đen lại có chất xơ thô, to sẽ ngăn cản cơ thể bạn hấp thu lượng chất sắt có trong thịt bò. Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo bạn chỉ nên ăn hai loại thực phẩm này cách nhau ít nhất 4 giờ để chúng không thể \“hạn chế” công dụng của nhau. Nên dùng đậu đen và thịt bò cách nhau ít nhất 4 tiếng Thực phẩm : Đậu nành Đậu nành có chứa nhiều purin là nguyên nhân gây ra sự tích tụ axit uric trong cơ thể, dẫn đến bệnh gút. Thịt bò cũng có tính chất tương tự. Nếu kết hợp cả hai loại thực phẩm này cùng lúc sẽ làm tăng lượng axit uric có trong cơ thể gây đau khớp. Nó còn nguy hiểm hơn đối với những người vốn đã bị bệnh gút. Những người bị gút không nên ăn thịt bò chung với đậu nành Thực phẩm : Thịt heo Nhiều người rất thích ăn món bún bò giò heo. Tuy nhiên, việc kết hợp thịt heo với thịt bò cùng lúc là không tốt. Thịt bò có tính ôn còn thịt lợn có tính hàn, đây là hai loại thực phẩm xung khắc nhau và khi sử dụng chúng cùng lúc, cơ thể không thể hấp thu hết chất dinh dưỡng. Thịt heo và thịt bò là hai loại thực phẩm xung khắc nhau Hải sản Các chất dinh dưỡng trong hải sản và thịt bò có thể phản ứng với nhau không tốt cho cơ thể. Trong thịt bò có chứa photpho, còn hải sản lại giàu magie và canxi, những chất này phản ứng với nhau sẽ tạo thành kết tủa dạng muối. Và kết tủa này sẽ làm giảm quá trình hấp thu chất dinh dưỡng trong cơ thể. Hải sản sẽ làm cơ thể hạn chế hấp thu chất dinh dưỡng của thịt bò Lươn, hẹ Ăn thịt bò chung với lươn, hẹ bạn sẽ cảm thấy khó tiêu hóa, đầy bụng. Sử dụng về lâu dài có thể làm cho cơ thể bị nhiễm độc. Thực phẩm : Hạt dẻ Thịt bò có nhiều đạm, còn hạt dẻ lại giàu vitamin C. Nhưng chính lượng vitamin C này sẽ làm cho đạm bị biến chất, không còn nguyên giá trị dinh dưỡng như ban đầu nữa. Hạt dẻ sẽ hạn chế cơ thể hấp thu chất đạm trong thịt bò Rượu Nhiều người sử dụng thịt bò như một món nhắm khi uống rượu. Tuy nhiên, kết hợp hai thứ này lâu dài bạn sẽ bị táo bón, viêm miệng, ù tai, đỏ mắt… Vừa uống rượu vừa ăn thịt bò dễ gây táo bón Nước trà Lượng axit tanic trong nước trà khi tác dụng với protein trong thịt bò sẽ gây viêm cho niêm mạc ruột, giá cân phân tích 4 số lẻ tích tụ chất độc cho nhu động ruột dễ gây táo bón. Cũng không nên uống trà khi ăn các thức ăn giàu chất khoáng như hải sản, rong biển.
Mẹo tiết kiệm điện và bảo vệ môi trường Thiết bị gia dụng thường sử dụng nhiều điện nhất vì vậy hãy sử dụng hợp lý. Hãy nghiên cứu và áp dụng cho gia đình. Về lâu dài sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền điện, bảo vệ môi trường sống. Chỉ cần thực hiện vài thao tác đơn giản, bạn đã giảm đáng kể chi phí tiền điện cho gia đình, đồng thời góp phần hạn chế khí phát thải CO2 ra môi trường. Nguyên lý hoạt động của máy biến tần. Tăng nhiệt độ của tủ lạnh Tủ lạnh tiêu thụ khoảng 20% lượng điện so với tất cả các đồ gia dụng, may bien tan trong gia đình. Đảm bảo công tắc chế độ tiết kiệm điện luôn được bật. Kiểm tra các miếng đệm xung quanh cửa tủ để đảm bảo chúng luôn sạch sẽ và khít. Đặt máy giặt ở chế độ nước ấm hoặc lạnh, không để chế độ giặt nước nóng Đảm bảo khi rửa bát bằng máy, bát đũa phải được xếp đầy trong giá đựng Bạn có thể tắt chế độ sấy bát đũa. Việc này sẽ giúp bạn tiết kiệm 20% lượng điện tiêu thụ cho máy rửa bát. Nên chọn những sản phẩm tiết kiệm năng lượng khi thay thế đồ gia dụng cũ Nên chọn mua sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng của gia đình và có dán nhãn tiết kiệm năng lượng. Không nên quá lạm dụng máy sưởi và máy điều hòa Chỉ cần giảm 2 độ của máy sưởi trong mùa đông cũng sẽ giúp giảm được 6% lượng CO2 phát thải. Thường xuyên làm sạch và thay tấm lọc Năng lượng bị thất thoát khi điều hòa và máy sưởi phải làm việc qua một màng lọc bị dính đầy bụi. Việc làm sạch tấm lọc sẽ giúp tiết kiệm 5% năng lượng và giảm phát thải CO2. Sử dụng bóng compact tiết kiệm điện để cho hiệu quả ánh sáng tốt nhất Mặc dù chi phí đầu tư ban đầu lớn hơn so với bóng đèn thường nhưng bóng compact tính về lâu dài sẽ tiết kiệm hơn do chỉ sử dụng 1/4 điện năng và có tuổi thọ cao gấp 8-12 lần so với bóng đèn thường mà vẫn cung cấp độ sáng tương đương. Khi thắp sáng bóng đèn thường, chỉ 10% điện năng được sử dụng để phát sáng còn 90% điện năng còn lại chỉ có tác dụng làm bóng đèn nóng lên Dùng ít nước nóng hơn bằng cách lắp đầu vòi tiết chế lưu lượng nước Tự điều hòa không khí trong nhà/căn hộ của mình Bịt lại những chỗ bị rò khí trên cửa sổ hay cửa ra vào. Yêu cầu nhà cung cấp thực hiện kiểm toán năng lượng để biết được nhà bạn có sử dụng năng lượng hiệu quả hay không. Thiết bị máy biến tần giá rẻ ngày càng phổ biến.
