Tăng cân vì những cách nấu ăn sai lầm mà bạn không nghĩ đến Đừng chế biến thức ăn theo mấy cách sau, bìa da menu nhà hàng nếu không bạn sẽ chẳng bao giờ giảm cân được đâu! Sử dụng quá nhiều dầu ăn Trên thực tế, chất béo có lợi trong một số loại dầu thực vật như dầu ô liu, báo giá quyển menu bìa da dầu dừa có thể hỗ trợ và đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa, giúp cân bằng dinh dưỡng và khá tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều dầu mỡ trong quá trình nấu ăn cũng có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Bạn nên nhớ rằng một muỗng dầu ô liu cung cấp đến hơn 120 kcal – tương đương với lượng kcal của một hộp sữa 200 ml. Dùng nhiều muối khi nấu Việc ăn mặn không những không tốt cho sức khỏe mà còn khiến bạn dễ tăng cân. Nguyên nhân là do muối làm cho cơ thể giữ nước dẫn đến tình trạng phù và sưng ở mí mắt, bụng, hai chân. Chưa kể việc ăn quá mặn làm tăng lượng canxi bị đào thải qua đường nước tiểu. Điều này gây ra tình trạng thiếu hụt canxi và các bệnh về xương khớp. Chiên xào thực phẩm quá lâu Theo Tạp chí Khoa học Dinh dưỡng và Vitamin của Mỹ, việc chiên nướng thực phẩm trong dầu mỡ lâu sẽ làm mất nhiều khoáng chất quan trọng như kali, manan, canxi có trong thực phẩm. Đồng thời, cách nấu ăn này còn làm tăng lượng calo và chất béo bão hòa, khiến bạn khó kiểm soát khả năng ăn uống. Thay vào đó, bạn nên luộc, hấp thực phẩm để tiêu thụ ít dầu ăn và chất béo hơn. Không dùng vỉ khi nướng thịt Nướng là phương pháp nấu ăn giúp loại bỏ bớt chất béo trong thực phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn không dùng vỉ nướng mà dùng chảo hoặc khay để nướng, mỡ trong thịt động vật chảy ra sẽ ngấm lại trên miếng thịt, khiến lượng mỡ cơ thể dung nạp vẫn không hề giảm so với ban đầu. Vừa nấu vừa nếm thức ăn Một trong những thói quen của nhiều người khi nấu là sổ tay bìa da cao cấp vừa nấu vừa nếm thức ăn. Giả sử bạn nấu 3 bữa trong 1 ngày, mỗi bữa có 2 – 3 món thì lượng thức ăn bạn nếm cũng làm tăng kha khá lượng calo bạn tiêu thụ rồi đấy. Để tránh việc phải nếm thức ăn, bạn có thể học cách quan sát màu sắc món hoặc áp dụng chính xác các đơn vị đo lường trong công thức nấu.
Hyundai Accent 2024 hoàn toàn mới Ngày đăng : Thứ Năm, 30/05/2024 | 16:30 Ngày 30/05/2024, Hyundai Vinh đã chính thức ra mắt mẫu xe Hyundai Accent 2024 hoàn toàn mới. Sự kiện diễn ra tại showroom Hyundai Vinh, địa chỉ Km3+500 Đại lộ Lê Nin, Xã Nghi Phú, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An, thu hút đông đảo sự quan tâm của giới truyền thông, các chuyên gia ô tô, và nhiều khách hàng yêu thích dòng xe Accent. Ngôn Ngữ Thiết Kế Sensuous Sportiness Hyundai Accent 2024 mang trong mình ngôn ngữ thiết kế Sensuous Sportiness (Thể thao gợi cảm) đặc trưng của Hyundai, tạo nên một diện mạo hoàn toàn mới táo bạo, mạnh mẽ và hiện đại. Những thay đổi về thiết kế không chỉ làm tăng tính thẩm mỹ mà còn cải thiện tính khí động học của xe. Hyundai Accent 2024 hoàn toàn mới Những Điểm Nhấn Ngoại Thất Accent 2024 được trang bị các chi tiết ngoại thất nổi bật: Đèn định vị cùng đèn ban ngày LED giúp xe nổi bật và dễ dàng nhận diện trên đường. Đèn chiếu sáng LED mang lại khả năng chiếu sáng vượt trội, cải thiện tầm nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu. Đèn sương mù Halogen projector giúp tăng cường khả năng quan sát trong điều kiện thời tiết xấu. Cụm đèn hậu LED hiện đại và thu hút. Tấm phản quang thiết kế dạng tham số và cản sau được tạo hình hoa văn kim cương, tạo nên phong cách độc đáo và mạnh mẽ. Ăng ten vây cá cùng lazang phay đa chấu 16 inch tạo điểm nhấn thể thao và hiện đại. Tay nắm cửa mạ Crom kết hợp keyless entry và gương chiếu hậu tích hợp xi nhan tăng tính tiện nghi và an toàn cho xe. Nội Thất Tiện Nghi Và Hiện Đại Bên trong, Hyundai Accent 2024 mang đến không gian nội thất tiện nghi và hiện đại với các trang bị: Ghế da cao cấp với chức năng làm mát, mang lại cảm giác thoải mái cho người lái và hành khách. Điều hòa tự động với cửa gió điều hòa hàng ghế sau, giúp làm mát nhanh và đều khắp khoang xe. Màn hình giải trí cảm ứng 8 inch kết nối Apple CarPlay và Android Auto không dây, mang lại trải nghiệm giải trí tiện ích. Sạc không dây tiện lợi cho việc sạc các thiết bị điện tử. Động Cơ Mạnh Mẽ Và Hiệu Suất Cao Hyundai Accent 2024 sử dụng động cơ SmartStream G1.5 với dung tích 1.497 cc, mang lại công suất cực đại 115 PS @ 6300 rpm và mô-men xoắn cực đại 144 Nm @ 4500 rpm. Các tùy chọn hộp số gồm hộp số sàn 6 cấp và hộp số CVT, mang lại khả năng vận hành mượt mà và tiết kiệm nhiên liệu. Xe còn được trang bị ba chế độ lái: Eco, Normal và Sport, phù hợp với nhiều điều kiện vận hành khác nhau. Tính Năng An Toàn Hiện Đại Accent 2024 không chỉ tập trung vào hiệu suất và tiện nghi mà còn đặc biệt chú trọng đến tính năng an toàn. Xe được trang bị hàng loạt các công nghệ an toàn hiện đại: Hệ thống hỗ trợ phòng tránh va chạm phía trước (FCA). Hệ thống hỗ trợ giữ và duy trì làn đường (LKA/LFA). Hệ thống hỗ trợ phòng tránh va chạm điểm mù (BCA). Hệ thống cảnh báo mở cửa an toàn (SEW). Hệ thống đèn pha tự động thích ứng (HBA). Mức Tiêu Thụ Nhiên Liệu Hyundai Accent 2024 cũng được tối ưu hóa để đạt mức tiêu thụ nhiên liệu tốt nhất trong phân khúc. Các con số cụ thể về mức tiêu thụ nhiên liệu của từng phiên bản như sau: Trong đô thị: Từ 7.36 lít/100km đến 7.66 lít/100km. Ngoài đô thị: Từ 4.75 lít/100km đến 5.01 lít/100km. Kết hợp: Từ 5.76 lít/100km đến 5.89 lít/100km. Các Phiên Bản Và Giá Bán Hyundai Accent 2024 có nhiều phiên bản với giá bán đa dạng, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng: Hyundai Accent 1.5 MT Base: 439.000.000 đ Hyundai Accent 1.5 AT Tiêu Chuẩn : 489.000.000 đ Hyundai Accent 1.5 AT Đặc biệt : 529.000.000 đ Hyundai Accent 1.5 AT Cao Cấp : 569.000.000 đ Kết Luận Với những cải tiến về thiết kế, trang bị hiện đại và an toàn cùng động cơ mạnh mẽ, tiết kiệm nhiên liệu, Hyundai Accent 2024 hứa hẹn sẽ là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một chiếc sedan phân khúc B vừa đẹp mắt, vừa tiện nghi và an toàn. Hãy đến ngay Hyundai Vinh để trải nghiệm và cảm nhận sự khác biệt của Hyundai Accent 2024 hoàn toàn mới. Thông tin đại lý: Hyundai Vinh Địa chỉ: Km3+500 Đại lộ Lê Nin, Xã Nghi Phú, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An Hotline: 0942374999 Liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết và trải nghiệm thực tế. Hyundai Vinh - BY TC MOTOR Hotline Kinh Doanh : 0942 374 999 Đơn vị chủ quản : Công ty cổ phần thương mại quốc tế Dũng Lạc - Hyundai Vinh Showroom 1 : Km3+500, Đại lộ Lê Nin, Xã Nghi Phú, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An Showroom 2 : Xã Ngọc Tân, TT Diễn Châu, Tỉnh Nghệ An. Hotline: 0942 374 999 Xưởng DV : Km3+500, Đại lộ Lê Nin, Xã Nghi Phú, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An Hotline CSKH : 0942 374 999 Email : info@hyundaivinhnghean.com Website : https://hyundaivinhnghean.com
