Đau ngực khi có kinh: Nguyên nhân nào gây ra

Đau ngực khi có kinh là hiện tượng sinh lý rất bình thường và xảy ra đốu với rất nhiều chị em. Trong thời gian hành kinh, cơ thể bắt đầu có hiện tượng giữ nước kết hợp cùng sự thay đổi của các nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến ngực chị em bị sưng căng gây đau khó chịu rấtr nhiều.

​

Tình trạng đau ngực tùy theo mỗi người mà có thể xảy ra trước kỳ kinh, trong hoặc sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng căng đau tức ngực trong chu kỳ hành kinh mà nguyên nhân chính là do các yếu tố sau:

1. Tác động của Oestrogen buồng trứng lên tuyến vú gây ra tình trạng phù nề sưng huyết khó chịu, và hiện tượng khó chịu này sẽ kết thúc sau khoảng thời gian hành kinh.

2. Stress - Căng thẳng tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng ngực căng đau trước, trong và sau kỳ kinh. Khi căng thẳng tâm lý, cơ thể sẽ tiết ra Hormone Cortisol gây ra những chịu chứng khó chịu cho cơ thể. Ngoài ra, căng thẳng tâm lý cũng khiến tâm trạng bạn thay đổi, gây hiện tượng chuột rút hay làm ảnh hưởng đến thói quen ăn uống.

3. Chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng là nguyên nhân khiến tình trạng đau ngực xuất hiện. Nhất là đối với các bạn gái có chế độ ăn quá mặn sẽ khiến cơ thể giữ nước nhiều hơn, gây đầy hơi sưng đau ở ngực.

Uống nhiều đồ uống có chứa caffeine: cà phê, soda sẽ khiến mạch máu ngực bị giãn gây ra hiện tượng ngực căng sưng khó chịu.

Thông thường hiện tượng đau tức ngực khi có kinh không kèm theo các triệu chứng đặc biệt khó chịu nào khác nên bạn cũng không cần phải quá lo lắng. Hãy chú ý theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân, nếu tình trạng đau ngực cứ kéo dài và xuất hiện thêm các triệu chứng lạ thì ngay lập tức hãy đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Các bạn nên duy trì thói quen kiểm tra tình trạng ngực hằng ngày hoặc theo tháng, thời điểm tốt nhất để kiểm tra chính là sau khi hành kinh được 1 tuần - thời điểm này vú mềm nên dễ kiểm tra và nhận biết các hiện tượng bất thường như:

• Ở phía trên và ngoài bầu vú, gần nách xuất hiện khối u cứng, không dịch chuyển.
• Làn da ngực bị lõm xuống.
• Xuất hiện hạch nách, hạch thượng đòn hai bên, khi ấn vào thì có cảm giác đau, đó rất có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vú.

Hi vọng chia sẻ trên sẽ giúp các bạn có nhiều kiến thức hay và hữu ích nhé. Chúc bạn vui khỏe!