Đá lạnh giúp bạn có thể giảm cân an toàn không ngờ đến

Đá lạnh giúp bạn có thể giảm cân an toàn không ngờ đến Chắc hẳn các bạn đã nghe qua nhiều phương pháp giảm cân quen thuộc như ăn nhiều rau xanh, giảm chế độ ăn tinh bột, Cân phân tích 2 số lẻ tập thể dục đều đặn. Nhưng một phương pháp giảm cân mới có lẽ ít người ngờ đến, đó chính là sử dụng đá lạnh để giảm cân. 1Tại sao đá lạnh có thể giảm được cân? Uống 0.5 lít nước lạnh bạn có thể tiêu hao đến 474 calo. Theo một nghiên cứu gần đây, Cân phân tích điện tử nhiệt độ cơ thể con người ước tính thường ở mức 37 độ trong khi đó nhiệt độ nước đá ước tính là 0 độ. Cơ thể chúng ta thường mất 1 calo để tiêu hao 1 gram nước lạnh. Vì vây, nếu uống 0.5 lít nước lạnh bạn có thể tiêu hao đến 474 calo. 2Các cách giảm cân bằng đá lạnh Thông thường bạn hay dùng nước đá như một loại nước để giải khát, loại trừ độc tố, thanh lọc cơ thể, làm cơ thể tươi trẻ và hồng hào hơn. Song song với những công dụng đó, uống đá lạnh còn là bí quyết giảm mỡ bụng và vùng đùi nhờ tính năng đốt cháy calo để điều hòa thân nhiệt, giúp bạn giảm cân. Hàng ngày uống nước đá sẽ rất tốt cho cơ thể của bạn. Bạn có thể sử dụng đá lạnh để massage trên vùng cần giảm mỡ. Nước đá có tác dụng tuyệt vời trong quá trình “đốt cháy” lượng mỡ thừa và làm săn chắc các mô vùng bụng. Khi massage bằng đá lạnh vào vùng này càng có tác dụng cao hơn trong việc đánh tan mỡ thừa. 3Một số lưu ý khi sử dụng đá lạnh để giảm cân Chỉ nên uống nước đá lạnh, không nên ăn đá lạnh trực tiếp. Nếu ăn quá nhiều đá lạnh, răng của bạn sẽ bị tổn hại nghiêm trọng. Ăn đá lạnh thường xuyên sẽ rất hại cho răng vì men răng có thể bị hỏng. Nếu bạn sử dụng răng giả, đá có thể làm nứt vỡ răng của bạn. Người trẻ tuổi và sức khỏe bình thường thì có thể dùng đồ uống lạnh có nhiệt độ khoảng 8 - 15 độ C. Mùa hè oi bức, sau khi lao động, luyện tập có thể dùng nước sôi để nguội hoặc nước chanh, cam ít đường… với vài viên đá lạnh và uống nước lạnh chậm rãi từ từ. Uống nước lạnh cực kì phát huy tác dụng sau khi bạn tập thể dục hoặc vận động. Khi bạn vận động nhiều hay tập thể dục thì nhiệt độ lõi cơ thể tăng cao. Đổ mồ hôi là cơ chế mà cơ thể chúng ta làm mát, nhưng sẽ mất rất nhiều nước và chất điện giải cần được bổ sung. Nên việc uống 1 ngụm nước lạnh trong buổi tập luyện vừa giúp bù nước vừa làm giảm nhiệt độ cơ thể. Không được ăn đá lạnh trong thời tiết lạnh Bạn cũng có thể giảm cân nhờ vào đá lạnh đúng không nào? Tuy nhiên, Cân phân tích 4 số lẻẻchúng ta nên sử dụng đá lạnh với phương pháp khoa học và đúng đối tượng. Không nên quá lạm dụng cách giảm cân này sẽ gây nguy hại cho sức khỏe. Chúc chị em giảm cân thành công!

 

- Phần mềm quản lý bán hàng trọn gói. Bản quyền vĩnh viễn. không phát sinh thêm chi phí.
Xem demo phần mềm tại https://banhang.phongtran.info/?utm_souce=pm

Xem video hướng dẫn tại

Giá chỉ 1tr300k


Phần mềm phù hợp với các cửa hàng nhỏ lẻ không cần quá nhiều chức năng

































































PHẦN MỀM QUẢN LÝ BÁN HÀNG là công cụ ứng dụng công nghệ thông tin vào công tác quản lý kho, công nợ, thu chi, … của doanh nghiệp, công ty, cửa hàng. Phần mềm được xây dựng dựa trên tiêu chí đơn giản, thân thiện với người dùng nên dù không biết nhiều kiến thức chuyên sâu về máy vi tính và kế toán nhưng bạn vẫn có thể nhanh chóng sử dụng thành thạo phần mềm quản lý bán hàng chỉ trong 5 phút.

Các chức năng chính của phần mềm quản lý cửa hàng

Quản lý sản phẩm thông minh

– Phần mềm hỗ trợ nhập liệu sản phẩm bằng nhiều phương pháp khác nhau, giúp thao tác nhanh gọn và tiện dụng cho khách hàng

– Nhập liệu đơn giản

– Nhập liệu đầy đủ

– Import sản phẩm bằng file excel cho phép cập nhật các sản phẩm với số lượng rất lớn (lên tới 500 bản ghi/ lần chỉ trong vòng 5 phút).

– Nhập liệu sản phẩm kèm ảnh

– Quản lý sản phẩm chi tiết, thông minh, tích hợp nhiều tính năng khác ngay tại trang chi tiết sản phẩm.

– Cập nhật giá nhập, giá bán của từng sản phẩm (hỗ trợ nhập/xuất bằng file excel)

– Quản lý hàng bán trả lại

– Trực tiếp quan sát được số lượng tồn kho theo từng sản phẩm

– Quản lý số lượng cảnh báo nhập hàng

– Biểu đồ thể hiện số lượng, tình trạng bán hàng theo từng sản phẩm.

– Quản lý tổng chi phí

QUẢN LÝ KHO HÀNG LINH HOẠT

– Cho phép nhập, xuất, chuyển kho hàng hóa theo nhiều kiểu, loại khác nhau.

– Hỗ trợ quản lý kho với nhiều địa điểm

– Quản lý danh sách nhà cung cấp

– Quản lý công nợ với nhà cung cấp (đã thanh toán/chưa thanh toán/thanh toán một phần)

– Kiểm soát hàng lỗi, mất mát, hư hỏng.

– Nghiệp vụ kiểm hàng trong kho đơn giản với hệ thống tự động bù trừ và cân bằng hàng hóa.

– Cho phép sắp xếp vị trí sản phẩm trong kho hàng.

– Quản lý xếp dỡ hàng hóa, thời gian chuyển kho hàng hóa.

– Hỗ trợ chức năng tải về theo định dạng excel

QUẢN LÝ BÁN HÀNG TIỆN ÍCH

Ngoài các đối tượng doanh nghiệp vừa và nhỏ, phần mềm quản lý bán hàng của PHONGTRAN.INFO còn hỗ trợ cho các doanh nghiệp có quy mô lớn có nhiều chi nhánh nhiều địa điểm. Với mỗi chi nhánh có giá hàng khác nhau cũng có thể tích hợp chung trên phần mềm.

– Phần mềm bán hàng có hỗ trợ bán theo sản phẩm

– Lưu nhân viên bán hàng

– Lưu thông tin khách hàng, check lịch sử mua hàng

– Khai báo hình thức thanh toán nhanh chóng

– Quản lý tình trạng giao hàng

– Có cung cấp đầy đủ thông tin trên hoá đơn

– Có liên kết với thu chi và công nợ khách hàng

– Có thể tìm kiếm hoá đơn liên cửa hàng

– Thao tác đổi trả hàng dễ dàng

HỆ THỐNG BÁO CÁO REALTIME

– Cung cấp hệ thống báo cáo theo thời gian thực tại thời điểm truy cập và thời điểm thao tác.

– Cung cấp hệ thống báo cáo chi tiết, cụ thể mà không cần thực hiện thêm bất cứ thao tác tính toán nào.

– Báo cáo tổng hợp xuất tồn kho, báo cáo tình hình kinh doanh, báo cáo tình hình thu chi công nợ….

Tại sao các doanh nghiệp, cửa hàng lại thích sử dụng phần mềm quản lý bán hàng của PHONGTRAN.INFO

Sử dụng phần mềm quản lý bán hàng của PHONGTRAN.INFO trong kinh doanh sẽ giúp đơn giản hóa việc quản lý, dù là cửa hàng nhỏ hay chuỗi cửa hàng với hàng ngàn các mặt hàng khác nhau.