người mắc bệnh viêm xoang mũi là người rất nhạy cảm trước một số chuyển đổi khác lạ của thời tiết, ngoài vấn đề sử dụng thuốc đặc hiệu trong điều trị thì chế độ dưỡng chất cũng góp một phần khá quan trọng giúp làm nhẹ đi hoặc trầm trọng thêm các biểu hiện của bệnh. Ngoài nguồn dinh dưỡng được khuyến khích dùng, một số bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng cũng khuyến cáo người bệnh bệnh viêm xoang mũi nên cắt giảm bớt lượng sữa và những Sản phẩm làm từ sữa (phô mai, kem, bánh sữa…) trong khẩu phần ăn hằng ngày vì một số yếu tố sau: – dùng sữa hoặc những Sản phẩm từ sữa sẽ tạo ra nhiều đờm trong khoang mũi, gây tắc nghẽn mũi, làm mất đi sự thông thoáng ở những xoang, tắc nghẽn đường lưu thông của ko khí. – Khi mũi sản sinh nhiều đờm sẽ tạo điều kiện thuận tiện cho vi khuẩn có cơ hội gia tăng dẫn đến bệnh viêm xoang mũi và khiến căn bệnh nguy hiểm hơn. – ko chỉ sữa mà đến các Sản phẩm làm từ sữa như phô mai, bơ, kem… cũng ko nên sử dụng bởi chúng là tác nhân gây ra chứng ợ nóng, dẫn đến khó tiêu, đầy hơi.. >>>>>>Chữa viêm xoang – Đồ cay nóng: ngoài sữa và một số chế phẩm từ sữa, người bị căn bệnh viêm xoang cũng cần hạn chế thực phẩm cay nóng, đây là yếu tố gây nên chứng ợ nóng làm phát sinh rất nhiều câu hỏi về tai, mũi, họng. Theo T.s Joshua Makower,: có rất nhiều yếu tố dẫn tới căn bệnh này, nhưng phương thức hiệu quả nhất là nên tránh xa các loại thực phẩm có thể gây nên chứng bệnh này trước khi nghĩ đến những biện pháp sử dụng thuốc hay phẫu thuật. – Chất cồn: khiến cơ thể bị mất nước, làm xơ cứng niêm mạc và gây nên sưng phồng lớp màng phủ bên trong mũi và các xoang, kích thích sự hồi lưu axit dẫn tới trầy xước và khiến các xoang bị viêm. – Thức uống có chứa caffein: tương tự như rượu, bia, loại đồ uống này thấy tính lợi tiểu nên làm cơ thể mất nhiều nước sau khi dùng, đây cũng được xác định là tác nhân gây ra chứng ợ nóng. Trong những loại thực phẩm có caffein thì người mắc bệnh cần đặc biệt chú ý tới soda bởi ngoài chất trên nó còn là tác nhân tạo ra chứng đầy hơi dẫn đến sự hồi lưu axit. – Ẳn khuya: người bị bệnh bệnh xoang tồn tại lề thói ăn khuya trước khi ngủ khoảng một tiếng sẽ khiến dòng hồi lưu axit trào ngược từ dạ dày lên vòm mũi trong lúc ngủ, gây nên tắc nghẽn và khiến xoang mũi viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. >>>>>>>> Phòng tránh viêm mũi dị ứng Làm thế nào để phòng bệnh viêm mũi xoang? – Giữ vệ sinh khoang mũi sạch sẽ, tốt nhất ko móc, chọc, ngoáy mũi làm nguy hiểm lớp niêm mạc. – Khi mũi mắc nghẹt hoặc dịch này mũi, hãy sử dụng thuốc xịt để làm thông xoang. – tự chủ giữ ấm cho cơ thể mỗi khi trời chuyển lạnh bởi phương thức đội mũ, mặc áo ấm, trùm khăn… – bổ sung thực phẩm giàu vitamin, omega 3, chất khoáng, xuất hiện nhiều trong rau quả tươi, cá thu, cá hồi… – Chịu khó tập thể thao thường xuyên, trừ diệt dần một số thói quen xấu, dẫn đến nguy hại cho thể lực. Chúc các bạn mau chóng khỏe bệnh. Thân Chào! >>>>>>>>Trích: http://antixoang.vn/
