Bố mẹ nên chủ động thực hiện các cách cai nghiện game cho trẻ tại nhà để giúp con giảm hứng thú với các trò chơi trực tuyến. Nếu kiên trì thực hiện, con cái có thể vượt qua chứng nghiện game và biết cách xây dựng cho mình lối sống khoa học, lành mạnh. 9 Cách cai nghiện game cho trẻ tại nhà bố mẹ có thể áp dụng Nghiện game online đang trở thành vấn nạn toàn cầu khi số lượng người nghiện có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Nếu như trước đây tình trạng này gặp chủ yếu ở người trẻ và trẻ vị thành niên thì giờ đây, trẻ từ 7 – 10 tuổi cũng có thể nghiện các trò chơi trực tuyến. Vào năm 2019, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công nhận nghiện game là một dạng rối loạn tâm thần chính thức với những biểu hiện và hậu quả tương tự các hội chứng nghiện khác. Khi chơi game online, não bộ sẽ tăng sản sinh các morphine nội sinh có tác dụng tạo cảm giác thư giãn, phấn chấn, hứng thú và vui vẻ. Do đó, game online là hình thức thư giãn rất được yêu thích trong những năm gần đây. Với sự phát triển không ngừng của khoa học công nghệ, các game online ngày càng được cải tiến với đồ họa đẹp mắt và nội dung hấp dẫn, lôi cuốn. Chính vì vậy, không ít người phải đối mặt với tình trạng nghiện game online. Ngay khi nhận thấy con trẻ có dấu hiệu nghiện game, bố mẹ cần có biện pháp điều chỉnh kịp thời. Đối với những trường hợp nhẹ, bố mẹ có thể áp dụng một số cách cai nghiện game cho trẻ tại nhà sau đây: 1. Thảo luận với con cái hậu quả của nghiện game Game online là hình thức giải trí phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Không thể phủ nhận khi chơi game, những căng thẳng và cảm xúc tiêu cực sẽ được giải tỏa chỉ sau một thời gian ngắn. Ngoài ra, hormone dopamine được tiết ra khi tham gia các trò chơi trực tuyến cũng giúp thư giãn não bộ và mang đến nguồn năng lượng dồi dào. Đối với trẻ em, chơi game còn giúp tăng khả năng nhanh nhạy và cải thiện kỹ năng tin học. Các em có thói quen chơi game thường xuyên sẽ sử dụng máy tính thành thạo hơn so với các em khác. Tuy nhiên, việc chơi game quá nhiều lại gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ. Vì vậy, trước tiên bố mẹ cần trao đổi với con cái về hậu quả mà game online gây ra. 2. Giảm dần thời gian chơi game của con Việc ngừng chơi game đột ngột có thể gây ra tâm lý bứt rứt, khó chịu cho con trẻ – đặc biệt là với trẻ đã có thói quen chơi game trong nhiều giờ liền mỗi ngày. Để trẻ quen dần, bố mẹ nên giảm thời gian chơi game từ từ. Ban đầu, nên giảm từ 15 – 30 phút và tiếp tục giảm dần thời gian sau khoảng một vài tuần. Tuy nhiên, gia đình cần chú ý đến tâm lý của trẻ để điều chỉnh cho phù hợp. Tránh tình trạng thay đổi quá đột ngột khiến trẻ cáu kỉnh, tức giận và có những hành vi chống đối. 3. Tham gia vào các hoạt động thể chất Hoạt động thể chất có vai trò quan trọng trong việc cai nghiện game cho trẻ tại nhà. Thay vì chìm đắm trong thế giới ảo, bố mẹ nên cùng con tham gia các trò chơi ngoài trời hoặc chơi các môn thể thao phù hợp với lứa tuổi như bơi lội, bóng rổ, đánh cầu lông, đạp xe, chạy bộ,… Để con có hứng thú, bố mẹ và anh chị em trong nhà nên cùng thực hiện với trẻ. 4. Cho trẻ giúp đỡ bố mẹ làm việc nhà Bên cạnh việc tham gia các hoạt động thể chất, bố mẹ cũng có thể giúp trẻ cai nghiện game tại nhà bằng cách đề nghị con phụ giúp các công việc đơn giản như rửa chén bát, dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc cây cối, phơi quần áo, nấu nướng,… Những công việc này sẽ giúp giảm tối đa thời gian rảnh rỗi của con và trẻ sẽ ít nghĩ đến các trò chơi trực tuyến hơn trước. 5. Tạo môi trường vui chơi lành mạnh cho con Trước đây, trẻ có nhiều môi trường vui chơi và dễ dàng thân thiết với những người bạn đồng trang lứa. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại khiến môi trường vui chơi của các em bị thu hẹp, trẻ không thể khám phá thế giới bên ngoài và cũng không thể cùng bạn bè sáng tạo các trò chơi mới. Vì không có không gian vui chơi nên trẻ thường sử dụng thiết bị điện tử và chơi game online trong thời gian rảnh rỗi. 6. Khuyến khích trẻ phát triển năng khiếu Ngoài việc học trên trường, bố mẹ cũng cần khuyến khích con phát triển năng khiếu như thể dục thể thao, âm nhạc, mỹ thuật, đan len,… Hiện tại, các trung tâm và nhà văn hóa thiếu nhi đều có các lớp năng khiếu kể trên. Gia đình nên cho trẻ học thêm vào cuối tuần để giúp các em phát triển năng khiếu của bản thân và có khoảng thời gian giải trí, vui chơi lành mạnh thay vì chìm đắm trong các trò chơi trực tuyến. 7. Yêu cầu con sinh hoạt, học tập theo kế hoạch Khi con đã ổn định thời gian chơi game online trong ngày, bố mẹ nên đặt ra các quy định về thời gian học tập và sinh hoạt. Khi đưa ra những quy định, gia đình nên trao đổi với con để lắng nghe ý kiến và điều chỉnh cho phù hợp thay vì áp đặt. 8. Cắt internet nếu cần thiết Trong một số trường hợp, các cách cai nghiện game online cho trẻ tại nhà không mang lại hiệu quả. Lúc này, bố mẹ cần có biện pháp mạnh tay hơn như cắt internet. Internet trở thành một phần tất yếu của cuộc sống nên việc cắt internet có thể gây ra nhiều phiền toái. Tuy nhiên, bố mẹ có thể sử dụng 3G, 4G để đảm bảo không ảnh hưởng đến công việc. 9. Dành nhiều thời gian ở bên cạnh con Để trẻ có thể cai nghiện game thành công, bố mẹ nên dành nhiều thời gian bên cạnh con. Khi ở bên cạnh con cái, bố mẹ có thể kiểm soát thời gian chơi game và hiểu hơn về tâm lý, thói quen, tính cách của trẻ. Hơn nữa khi nhận được sự quan tâm từ bố mẹ, trẻ sẽ ý thức việc phải thay đổi thói quen chơi game quá mức và rèn luyện cho bản thân những tính cách tốt. Các cách cai nghiện game cho trẻ tại nhà chỉ mang lại hiệu quả với những trường hợp nghiện game nhẹ được phát hiện sớm. Trong trường hợp trẻ có các biểu hiện nghiêm trọng, gia đình nên đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. Sau thời gian điều trị ở bệnh viện, có thể cho trẻ theo học tại các trung tâm cai nghiện game để tránh tình trạng tái nghiện. Giải pháp ngăn chặn tác hại từ internet đến học sinh Để có thể sử dụng Internet an toàn và hiệu quả, cũng như tránh những tác hại của internet đối với học sinh, Gia đình và nhà trường đã và đang và sẽ làm gì để bảo vệ trẻ em khỏi mối đe dọa từ môi trường mạng? Hiểu được nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh, VAPU ra đời từ năm 2011, với hơn 10 năm phát triển đã được hàng trăm ngàn bậc phụ huynh sử dụng, hơn 20.000 web đen và game online bị chặn, có các tính năng ưu việt: ✔ Tính năng nổi bật của phần mềm đó là giúp quản lý trẻ học trực tuyến, với các tính năng: Quản lý giờ giấc học của con, lúc nào học, lúc nào không, cha mẹ có thể cài đặt theo thời khóa biểu của con. ✔ Quản lý thời gian con dùng máy tính: Phần mềm cho phép khung giờ con được sử dụng máy tính và truy cập internet, tránh việc con dùng internet cả ngày mà mình không kiểm soát được. ✔ Thêm nữa là tính năng theo dõi nhật ký sử dụng của của con bằng cách chụp màn hình theo giờ đã cài đặt trong lúc con sử dụng máy tính, lưu lại hoặc gửi vào email bố mẹ đã cài đặt trước đó nhờ thế mình có thể kiểm tra lại xem con đã xem những gì, truy cập vào đâu trong lúc sử dụng máy tính một cách tự động, rất tiện lợi. ✔ Ngoài ra phần mềm còn có tính năng chặn những trang web đen, web sex, game online, hoặc tuỳ chọn chặn mạng xã hội, youtube. Tự động cập nhật danh sách web đen, game online trên mạng hàng ngày về máy bằng hệ thống AI từ máy chủ để quản lý con cái, chỉ cho phép con vào các trang web lành mạnh ✔ Và rất nhiều tính năng khác nữa. >> Giá sử dụng #FULL_TÍNH_NĂNG chỉ #500K cho 12 tháng - chỉ 42K mỗi tháng. >>> VAPU cam kết: ✔ Dùng thử full chức năng miễn phí ! ✔ Cài đặt trực tiếp, hỗ trợ kĩ thuật 24/7 ! ✔ Hoàn tiền ngay nếu không hài lòng về sản phẩm ! Hãy liên hệ ngay để có được giải pháp bảo vệ con yêu của bạn ! --------- Liên hệ : Mrs. Ngọc - 0968.909.203 Website: http://www.vapu.com.vn/vn/san-pham.html
Chọn khung tranh đẹp | 097 237 9908 Mr Cường TUYỆT CHIÊU CHỌN KHUNG TRANH ĐẸP KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT - Chọn khung tranh theo kích thước tranh Đây là phần tưởng chừng như đơn giản. Nhưng nếu bạn chọn không kỹ sẽ dẫn đến tổng thể không thống nhất. Nếu kích thước tranh của bạn to, hãy chọn loại khung bản rộng khoảng 7-12cm. Ngược lại, kích thước tranh nhỏ, hãy chọn bản nhỏ. Tránh trường hợp tranh nhỏ mà chọn khung to. Chọn kích thước khung tranh không phù hợp với khung sẽ khiến bức tranh không được hài hòa, làm mất tính thẩm mỹ cũng như giá trị của bức tranh.Chọn khung tranh đẹp | 097 237 9908 Mr Cường - Chọn khung theo nội dung và màu sắc tranh Có rất nhiều người chọn tranh rất kỹ lưỡng, tỉ mỉ, nhưng đến khi chọn khung tranh lại thường rất xề xòa, dễ dãi. Điều đó đã làm giảm đi tính thẩm mỹ, cũng như giá trị của bức tranh. Bí quyết để lựa chọn được một khung tranh vừa đẹp lại tôn lên được giá trị thẩm mỹ cho bức tranh đó chính là bạn phải biết cách lựa chọn màu sắc của khung tranh sao cho “tone – sur – tone” với màu sắc của bức tranh. Ví dụ như: - Với tranh lảng quê, bạn nên chọn màu khung mang màu sắc sáng như khung xanh hay vàng. - Nếu tranh mang đề tài tín ngưỡng tôn giáo. Nên chọn khung màu vàng hay màu nâu, màu vân gỗ. Nó giúp tôn lên sự linh thiêng, trang trọng cho tranh cũng như làm không gian sống của bạn trở nên ấm cúng, và gần gũi hơn. - Với dòng tranh thư pháp hay những bộ tứ quý sung túc, đừng chần chừ chọn loại khung hai lớp, có hoa ở bên góc để vừa tạo độ nổi, vừa tạo nét hài hòa giữa tranh và khung nhé. - Tranh mang màu sắc trẻ trung có hình con vật đáng yêu hay tranh hoạt hình, tranh hoa... nên chọn tone khung màu sáng, trơn và ít hoa văn hơn để chủ thể được nhấn mạnh rõ nét nhất. - Với tranh thêu dòng Đông Hồ bạn không nên tham rẻ mà chọn đóng khung bo giấy màu mặt sau. Do dễ bị bay màu, thậm chí là bị bong ra sau vài tháng. Đặc biệt nếu thời tiết ẩm. Với tranh Đông Hồ các bạn chú ý, khung phía ngoài phải hợp với phần bo tranh để làm bức tranh nổi bật. Phần bo nên dùng khung mạ đồng - Chọn khung tranh phù hợp không gian treo tranh Tạo sự thống nhất giữa các chỉnh thể sự vật trong căn phòng. Nó sẽ làm cho ngôi nhà của bạn trở nên tươi mới hơn đấy. Việc chọn khung tranh cũng cần đảm bảo về màu sắc với các vật thể khác trong căn phòng. Nếu phòng của bạn chủ đạo màu sáng. Hãy chọn những khung tranh mang màu sắc tươi tắn. Bạn là người yêu sự trầm lắng. Hãy chọn những loại khung mang màu sắc dung hòa. Gợi ý: xanh, hồng, trắng để tôn thêm không gian của bạn.Chọn khung tranh đẹp | 097 237 9908 Mr Cường Ngoài ra bạn cũng cần để ý tới nội thất khác trong nhà như sofa hay kệ tivi, giá sách. CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ KHUNG TRANH CƯỜNG THỊNH Xưởng khung: 215-209 Trần Phú, Phường 4, Quận 5, Tp Hồ Chí Minh Phòng tranh : 75 Trần Phú, Phường 4, Quận 5, Tp Hồ Chí Minh Hotline : 097 237 9908 Điện Thoại : (028) 2230 5566 Email: cuongthinh215@gmail.com Website: www.khungtranhhcm.com
